骨折的病因及预防措施是什么

    骨折的病因及预防措施是什么?生活中,存在很多的意外,会给一些人造成身体上的伤害,我们需要多加留意.骨折在日常生活中非常的常见,人们也对其病症与危害非常的熟悉,都知道这是一种对人体伤害非常大的骨科病症.但是,对于骨折的具体形骨折常见的因素有哪些?应该怎样预防骨折?又有多少人了解的,今天,我们就为大家解释一下造成骨折的具体原因以及预防骨折的方法,希望可以帮助大家更好的保护自身的健康.

    【骨折的病因】

    1、直接暴力骨折:如车祸撞击、被高空物体坠落击中等都由于外界因素造成身体受到直接的大力伤害所引起的骨折称之为直接暴力骨折.

    2、间接暴力骨折:间接暴力骨折是指患者受到通过传导、杠杆、旋转等传导过来的暴力使肢体受力部位发生骨折.例如跌倒时手撑地导致的桡骨远端骨折.

    3.积累性劳损与骨骼疾病:患者的直接或间接外力由于长期、反复、轻微的集中作用于骨骼的某一点上,致使其发生的骨折称之为疲劳性骨折.此类骨折愈合速度较为缓慢.另外,还有种病理性骨折,如骨质疏松等病症引起的骨骼的病变,致使骨骼变得脆弱,这种骨折我们称之为病理性骨折,也是危害很大的一种.

    【骨折的预防】

    1、患者要改变自身的不良习惯,如长期吸烟、过量饮酒、少动多坐以及低钙饮食等不良生活习惯都容易虽随着年龄的增长发生骨质疏松等病症.所以要我们要养成良好的生活习惯,饮食方面的合理搭配,确保自身的影响物质充足.

    2、要主要保护自身安全,避免受到突发性伤害,如车祸、高空坠物等,以确保自身的生命安全,避免外界暴力所造成的伤害.

    3、要进行合理的体育运动,适度的运动不仅可以增加骨骼强度,还可以保持肌力和良好的平衡感,减少跌倒等意外的发生率.另外,在运动时还可以佩戴保护器具,以保护自己在受到意外伤害时有效地保护自身,减少发生骨折的几率.

    4、据医学数据表明,有三分之二的骨折患者是在自家浴室、厨房等地方跌倒后发生的,因此,提供一个安全的居家环境也是降低发生骨骼几率的一个重要因素.

    通过阅读上文,大家对"骨折的病因及预防措施是什么?"这个问题应该都有个清楚的了解了吧,希望能对大家有所帮助,如果意外发生骨折的患者要及时去医院就诊,避免延误治疗时机造成严重的后果,衷心的祝愿大家身体健康.