冬季白癜风的护理养生法则有哪些

　　下雪过后各地气温均有下降，人体免疫力和抵抗力都有所下降，很多患者以为在冬天白癜风进入稳定期就不重视，其实这是不对的。这样不治疗为开春之后白癜风的迅猛发展留下了安全隐患。所以说，对白癜风患者来说冬天进步有一定的必要性。白癜风患者在病发期间的身体免疫问题出现比较明显的变化，身体免疫力以及抵抗力下降，非常容易受到外界的损伤影响对皮损的修复造成不利的影响。冬季气温比较低，寒流预示着气温将进一步降低，各地开始降雪。对于白癜风患者来说，很容易患了感冒等其他疾病，这些都是不利于白癜风患者的身体健康的，适时地护理和治疗病症是非常有必要的。

　　1、白癜风患者在冬日进补：以积极治疗为主

　　我们都知道秋收冬藏，因此冬天是一个养生的好时机白癜风患者体内微量元素的缺乏可导致白癜风的发生和发展，而在寒冷的冬季多吃一些产热同时补充微量元素的食物，可以抵御严寒，还可增强血液运行功能。在这个季节，白癜风患者不妨多吃一些奶制品、豆制品等富含钙质的食物，或者富含铁的食物，如动物肝脏，但冬天主要的就是治疗白癜风的黄金期，白癜风患者在养生的同时，可不要忘记积极的配合治疗哦!

　　2、白癜风患者冬日养生：以养生为辅

　　中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间为适宜。“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就湿，无泄皮肤，使气丞夺，此冬气之应，养藏之道也，逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”解读：冬季当使神志伏匿，并情志舒畅而闭藏，以适天时闭藏之期。逆之则水伤，木失所养，并影响春季生发之气。

　　3、白癜风患者内以食补：饮食进补

　　饮食的护理对于白斑的修复也非常重要，饮食调理主要是进补，有很多的白癜风患者会过度进补，建议养宜适度是雪时节白癜风患者饮食护理必须要注意的问题。要注意选择肉类食物，但是避免过度的选择养勿过偏;饮食需要注意避免粘硬生冷，晨起热粥，晚餐少食是比较健康的雪饮食原则;适度的补充水分也非常重要虽然雪节气的新陈代谢能力开始降低，但是充足的水分可以达到滋养身体组织以及细胞的效果，对于皮肤白斑的修复非常有利。

　　4、白癜风外补以泡脚：冬日养生根本

　　泡脚按摩是雪时节护理身体不可缺少的，足为百穴之根，身体肾脏很多血脉都分布于足部，冬季泡脚可以疏通血液循环，驱逐寒邪，特别是对于足部出现白斑的患者来说，保持脚部的清洁干燥勤换鞋袜，而且需要注意温热水泡脚按摩。值得注意的是白癜风患者的皮肤较为敏感，泡脚应该以20-30度为主，以免烫伤自己的皮肤造成白癜风的同形反应。

　　温馨提示您：天气变冷，白癜风患者要注意防寒保暖，冬季是白癜风的蛰伏期，也恰巧是白癜风治疗的黄金期，冬季治疗白癜风更是事半功倍，治疗的药物吸收力比夏天要好的更多，把握的治疗时期，积极配合治疗，白癜风的消失是指日可待的。白癜风患者要避免辛辣刺激性食物。白癜风患者除了不能吃发性食物外，好也不要吃辛辣刺激性食物，以免刺激白斑发展，影响病情。