出现白癜风可以吃维生素c吗？

　　生活中我们常常会认为一件事情带来危害就是不好的，如果没有什么危害就可以放松警惕。但是对于白癜风患者来说，是很错误的想法，白癜风虽然不痛不痒没有什么感觉，但是白癜风带来的外貌不美观会对患者的心理产生很大的自卑感。外表有异样在生活上也受到了严重的影响。白癜风还会存在遗传或者是产生很多的并发症出现白癜风及时治疗恢复的可以很快，但是如果平时不注意治疗不注意防护，白斑严重后可能就会一发不可收拾了。　

　　生活中白癜风需要注意的事情很多，包括了饮食和生活注意事项，白癜风的忌口是一项光荣艰巨的任务。出现了白癜风不可以吃辛辣刺激油腻的食物。除了这些，还有像海鲜类的，富含维生素c的食物也是不能多食用的。说到维生素c的食物，我想今天有必要来和大家聊聊白癜风患者不能吃维生素c的食物是怎么一回事了。

　　维生素C有美白作用，在化妆品行业和皮肤病临床上，用做美白和辅助治疗黄褐斑等色素沉着性皮肤病。可能是基于这个原因，许多患者和部分皮肤科医生认为，维生素C既然能美白，白斑就是因为皮肤表面的黑色素脱失才变白的。所以维生素c如果长时间使用，就可能会使白癜风更白，所以白癜风患者是不可以吃富含维生素c的食物的。

　　维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。生活中很多食物中是富含大量维生素的，含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、柑子、橘子以及西瓜、酸枣。富含维生素C的果汁包括葡萄柚汁和橙汁、酸果汁以及葡萄汁。一般来说，带酸味的水果或蔬菜中的维生素C含量普遍较高，喜欢吃水果的患者对日常维生素C含量较大的柑桔、苹果、西红柿类可做必要的限制。

　　维生素C能促进抗体的产生，一直过渡增殖的细胞等，可加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增殖，影响白癜风的治疗效果。很多女性患者之前都有每天服用维生素c来美白的习惯，白癜风出现之后这个习惯是需要立即改掉的。白癜风出现后如果每天吃维生素c，维生素c片成分比较浓。原本就不够修复黑色素那吃很多维生素c就越发的不能让白斑正常恢复了。

　　维生素可以通过从多种途径影响黑色素的生成，维生素分为很多种，在生活中白癜风患者要注意适量的摄入维生素，但是维生素会阻碍黑色素的生成，所以平时就需要适当的避免摄入过多的维生素c以免引发白癜风。对白癜风患者来说，尽量不吃含维生素C高的食物。