风湿性关节炎患者护理措施如何进行

　　风湿性关节炎患者护理措施如何进行?许多患有风湿性关节炎的患者朋友都不知道自己为什么会患上风湿的,对于风湿性关节炎患者来说,在生活中的护理措施得当对病情的恢复能起到很大的作用,如果患者在生活中护理不当会进一步加重病情的,对以后的治疗会增加很大的治疗困难.所以说风湿性关节炎患者的护理措施是非常重要的,那么,风湿性关节炎患者护理措施如何进行?发病原因是什么呢?我们来了解下.

　　风湿性关节炎患者护理措施如何进行?具体分析如下:

　　1、气候上在夜间睡觉时:尽量避免户外凉风直吹,不要让电风扇直吹身体,也不要在冷气房内赤身睡觉.不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息,这样对患者的身体造成更大的伤害.

　　2、生活上:尽量避免受凉、淋雨,受雨淋或骤寒侵袭时,可饮少量酒以御寒,自己的饮食要多加注意.

　　3、适当的运动:多休息,常做适度的运动,在温水池中游泳对僵硬的关节有好处,但运动也要有节度,要适当的进行锻炼.

　　4、饮食上多吃生姜大蒜:大蒜、生姜具有抗氧化活性,它们可以消炎杀菌,姜还可止痛.每天吃几粒大蒜和姜,相信会对你有所帮助.避免食用的食物:玉米、小麦中的面筋、牛奶、龙葵家族类如西红柿、辣椒等会加重关节炎症状,所以应尽量少吃.在生活中多注意自己的身体,对病情恢有很大的帮助.

　　【风湿性关节炎的病因】

　　1、风湿性关节炎的病因也离不开遗传因素,现在很多人对遗传的认识已经逐渐完善,据报道我国风湿性关节炎发病率.伴有骨关节炎妇女,她们的母亲和姐妹患风湿性关节炎者分别为普通人群的2~3倍.并且风湿性关节炎病人的HLA-A1、HLA-B8的检出率增高.

　　2、 增生风湿关节炎的病因,据调查显示,从20岁开始就有少数的人关节就有退行性改变,40岁时,大多数的负重关节都有或多或少的骨质增生改变.随着年龄的增长很多风湿患者都有不同程度的骨关节炎.

　　3、风湿性关节炎的病因由于职业因素,长期使用关节的人群中患有风湿性关节炎的人比较多,其中从事站立,久坐和伏案工作的人患颈椎腰椎关节炎的人数非常惊人.

　　4、风湿性关节炎的病因与长时间姿势不良分不开.长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高.这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调,张力大的一侧容易造成不同程度的劳损,并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态,久之这些肌肉发生静力性损伤,进而引起骨质关节增生和关节炎症.

　　风湿性关节炎患者护理措施如何进行?发病原因是什么呢?通过上文的讲解,大家应该都有所了解了吧,希望能够帮助大家更好的摆脱疾病的困扰,更好的享受健康的生活.如果有什么不明白的,可以咨询医院,会给你详细的解答,衷心的祝愿大家身体健康.