得了牛皮癣要怎么办才好

　　牛皮癣是一种常见的反复发作慢性皮肤病，无论男女老少，都可以发病，这种顽固性皮肤病一直给正在发病的患者带来了极大的的伤害，目前该病发病病因尚未清楚，但与遗传，外伤，感染，免疫力下降，新城代谢障碍等因素有关。那么患了牛皮癣应该怎样护理呢?我们接下来看看。

　　一、保持良好心态

　　牛皮癣给患者呆了的不仅有身体上的伤害，还有心理伤害，一般不了解牛皮癣情况的人，认为牛皮癣是一种传染病一样，给患者带来了很大的心理承受压力，长期背负这种负面情绪，使患者不愿意和人相处，使患者失去健康的信心。所以患者家人，亲人，朋友都应该鼓励患者，一定要让患者放下压力，积极接受治疗，多与人沟通，多参加一些有益的集体公益活动，忘掉自身病情，放下思想包袱，放松心情。

　　二、避免诱发因素

　　生活压力大，工作压力不顺心，季节变化，居住环境潮湿脏乱差等都容易引发牛皮癣，所以要自我调节好生活上的压力，要合理发泄缓解精神紧张，转移注意力等。季节变化的时候，一定要保持好良好的衣食起居，不要感冒发烧，不抽烟不酗酒，多参加运动，阴雨潮湿的季节一定要做好除湿工作，比如开好空调，打开门窗做好透风，使用一些干燥剂，有太阳时晾晒好衣物被褥等。

　　三、注意补充营养

　　牛皮癣患者在日常生活中要注意合理膳食，可适当多吃一些维生素B1,维生素C、维生素E等，这些也可以在食物中获取，多吃一些蔬菜和一些动物肝脏，奶制品等，但是一定要合理饮食，一些羊肉，牛肉，狗肉等发物不要吃的好，这些对控制是有很大好处的。

　　四、积极接受治疗

　　牛皮癣患者局部复发或者大面积复发的话，是不好控制的，要接受治疗，采取多种辩证方法，在医生的指导下找到适合自己的治疗方法，要根据病情进行抗感染，抗生素、以及皮质类治疗。要全面治疗，不要“头痛治头，脚痛治脚”的片面局限的治疗。另外可根据病情进行中药药浴治疗，激光治疗等。总之，要找到病症，针对性治疗，这样才能对病情的控制和治疗起到作用。

　　牛皮癣的发病机制尚不清楚，所以患者要认真对待，要好好接受治疗。每个人的病情都是不一样的，患者需要专业医生根据实际情况进行的诊断和个性化的治疗。如果能够做到以上这些，牛皮癣的治疗不复发也是可以实现的。