阳痿青睐哪一类人群

　　阳痿这个毛病说实话得上的人不少，但是极少有人知道自己是为什么得上阳痿，或者换句话说是不知道为什么偏偏是自己而不是别人得上了阳痿，这个问题就涉及了一个常识，那就是阳痿的高发人群都有谁呢，是经常熬夜的人还是抽烟喝酒的人呢，下面赶紧来看看下面的文章吧，里面可有详细的介绍哦。

　　那么阳痿在生活中青睐哪一类的人群呢?

　　1、作息时间不规律：当然您肯定会说这个不是我愿意的，毕竟上班的时候少不了熬夜加班，其实这些经常熬夜工作的男人容易患上阳痿。据悉，晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。建议这类人要按自然规律调整作息时间。

　　2、应酬不断，饮酒频繁：还有一类人容易得上阳痿就是喜欢抽烟喝酒的男性朋友，为什么烟酒会造成阳痿呢，主要是因为酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重。

　　男人：教你如何自查阳痿

　　1、阴茎周径测定尺

　　这个测量方法比较简单，就和咱们做衣服的时候量尺寸一样，主要的工具就是一个带状软尺，测试的方法就是在睡前用胶布将带尺固定于阴茎，带尺围绕阴茎一端从搭扣穿出，能伸缩活动且无阻力，然后看刻度读出基数，次晨再观察刻度取另一读数，两值之差即为夜间勃起时周径的增加量，正常人增加的范围为1.5-4.1厘米，阳痿病人增值大于1.5厘米，多为功能性阳痿，而小于1.5厘米则可能是器质性阳痿。

　　2、阴茎测试环

　　这个测试环您可能会说药店卖的，不用担心您可以去淘宝或者是天猫，上面肯定有卖这个东西，这个测试环的使用方法就是将测试环按规定于睡前套在阴茎上，若经过一夜睡眠也没有一根断裂，提示夜间无有效勃起，若仅一根(蓝色)断裂，表示勃起硬度小，可进行性交，但插入较为困难，若第二根(红色)也断裂，说明有足够的勃起硬度，可以顺利插入阴道;若后一根(白色)也断裂，则证明勃起硬度良好。患者可由此来了解自己的勃起能力。

　　温馨提示：以上就是关于“阳痿青睐哪一类人群”的具体介绍，看过文章之后您总知道自己是不是阳痿的高发人群了吧，如果您也有哪些坏习惯可得注意了，现在开始养成一个良好的生活习惯还是不晚的，当然您要是已经感觉自己的性生活不太如意，不妨按照文章中提供的方法进行自查，不过保险起见还是建议您去正规做个相关检查。