白癜风对患者精神的影响不可忽视

　　大家都知道，白癜风这种疾病对患者的容貌毁损非常严重，尤其是女性患者更是痛苦，大片大片的白斑遮住了原本秀丽的面孔，让很多不了解的人以为这是一种严重的传染疾病，避之不及，让患者们害怕他们会露出异样的表情看着自己。

　　因此，很多白癜风患者恐惧于社交，不敢与人交往，有些患者甚至不敢出门，害怕看到人们的异样眼光。语言是影响人的情绪体验与表现的强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，因此人们千万不要因为自己的不了解去歧视别人，而且白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，不少患者都可以完全，很多患者也有不同程度的好转，所以患者自己也要坚持治疗，不能因为小挫折而放弃。

　　患者自己本身的心情也会影响到治疗效果，白癜风病人需要把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。不仅是白癜风患者，普通人的精神因素也会与白癜风有密不可分的关系。

　　大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。据调查研究显示，约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度、焦虑悲哀、甚至寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张情况。而且国人往往不重视自己的精神健康这一块，这就是使得白癜风的发作更显得莫名。有病人患白癜风后，担惊受怕、悲观自卑，失去生活信心，致使病情发展迅速，治疗难以奏效，形成恶性循环。这都是需要人们去关注的。

　　普通人需要在忧虑时把自己的情绪转化成行动力，从事一些有意义的活动，比如说健身，游泳，画画，唱歌等等，这样才能使白癜风远离自己。白癜风患者要把自己有意见的、不公平的、令人义愤的事情坦率地说出来或者面对沙包或者枕头猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的，这样也有益于自己疾病的治疗。

　　其实人们没事可以练练太极拳，据研究显示，人们在练太极拳时，自我的情绪会得到一个调控的改善，利用运动过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。这都是人们需要关注的点。