勃起不硬应该怎么办

　　近年来，有些男性的阴茎虽然能够勃起了，但是其硬度不够，而很多男性朋友并不知道这是怎么回事。在此，淮安幸福医院的告诉你，阴茎勃起是男人的一种本能，它不是由男人的意志力而决定的，而是由一系列的外界反射活动所导致的勃起。那么，下面就来看看的具体介绍吧。

　　导致阴茎勃起硬度不够的原因有以下几个原因：

　　1、男性勃起时硬度不够，虽然是频繁发生的，但是男性在晨时或者是在手淫时阴茎是可以正常勃起的，并且还能够维持一段时间，而出现这类情况的大多都是因为男人的心理因素所导致的勃起不坚只要在进行性生活时能够摒弃一切杂念，多换位思考，这种现象是可以改善的。

　　2、如果男性朋友只是偶尔一次的勃起时硬度不够，在进行下一次的性生活时还是可以完全的勃起，这可能是因为一时的紧张或者是劳累过度所导致的勃起硬度不够，这是不属于病态的，多休息，保持正常的睡眠都是可以避免出现这类情况的发生的。

　　3、如果说男性朋友是因为器质性的病变而导致的男性阴茎勃起时硬度不够，那么，这种症状通常会持续的存在，并随着病情的发展而不断的进展，严重可导致性功能丧失、不育等疾病的出现。

　　如何预防男人勃起硬度不够?

　　1、男性朋友一定要多了解性教育方面的知识，方便自身正确的应对生理需求，这样可以减轻男人对性生活的焦虑不安的心理影响，消除不必要的思虑，避免精神性的发生勃起硬度不够。

　　2、男性朋友要尽量的避免辛辣刺激性食物，还有就是要暂停一段时间的性生活，以此来保障男性的性中枢和性器官可以得到很好的调节和休息，这样有利于意志调节和疾病的康复工作。

　　3、当男性出现了勃起硬度不够时，一定要及时的到医院就诊，向医师介绍自己的全部且详细的疾病特征，和病情的发展变化，这样有助于早期的治疗，痊愈率高，切忌隐瞒病情，而耽误治疗时机。

　　4、男性朋友一定要记住千万不要纵情纵欲，贪色而无度。

　　温馨提醒：男性患者们，平时的生活当中一定要有节制地性生活,并且保持充足的睡眠时间。一旦发现以上类似的问题，请及时的到正规医院就诊，避免延误病情而抱憾终身，给家庭带来更大的阻碍。