腰间盘突出保守治疗 2大保守方法需掌握

更新时间:2017-04-28
腰间盘突出治疗的方法是比较多的,患者可以根据自己的实际情况,选择保守的治疗方法,比如推拿按摩,药膏外贴穴位的方法,这两种方法都是生活中比较常见的,而且患者需要注意生活的调理,休息的时候是选择硬板木床。

  腰间盘突出已经成为了当下“流行”的疾病,这种疾病的发病率是比较高的,在中老年人群当中是比较常见的,现在发展到年轻人也会出现腰间盘突出。腰间盘突出之后,患者都会引起腰部的疼痛和下肢的麻木。给患者造成的影响是比较大的。那么在治疗腰间盘突出的方法上,我们可以选择保守的治疗措施,下面来具体的介绍一下两大保守方法。

  种方法通过按摩和推拿的方法,治疗腰间盘突出有一定的作用。按摩和推拿是中医当中比较常见的物理治疗手段,通过对背部和腰部不断的揉捏或刺激穴位,能够起到舒筋活血的作用,治疗的效果是非常好的,但是患者一定要选择一家比较正规的中医院,有专业的按摩师为自己进行治疗。

  第二种方法是通过药膏外贴的方法治疗,这是中医当中比较常见的治疗方法,药膏中包括着非常多的中草药,能够有效的直达病灶部位,使患处疼痛的症状能够减轻,药膏治疗能够起到消炎,帮助髓核回缩的作用。如果是单纯的止痛贴,效果并不是非常的全面。但是也会减轻患者的疼痛。

  除了两种保守的治疗方法之外,平时我们也要避免诱发腰间盘突出的原因,不要经常的久坐,应该多起来活动一下身体,可以选择瑜伽体操,使自己的腰部得到锻炼,休息时尽量的选择睡硬木板床,硬板床能有效的矫正腰椎的形状,缓解腰间盘突出的症状。

  以上我们所说的是腰间盘突出的两大保守治疗方法,疾病的预防往往是大于治疗的,因此在平时的生活中,我们对于腰部一定要加强护理,这样才能够使腰部变得更加的有力,更加的健康。对腰间盘突出方面的知识,我们今天就说到这里。虽然腰间盘突出是比较常见的疾病,但是我们只要做好预防的措施,还是能够避免这种疾病的危害。

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