头皮牛皮癣要怎么护理 掌握六大护理皮肤技巧

　　“牛皮癣”是银屑病的俗称，银屑病分很多类型，而头皮牛皮癣属于其中的一种，也是我们生活中常见的一种疾病。患此疾病后，患者头部会有大量皮屑脱落，不但影响了患者的外在美，产生自卑感，更严重的还是影响了患者的身体健康，给患者的身心都带来很大的痛苦，平时的预防和护理对治疗头部银屑病也会大有帮助，下面讲述的就是头皮牛皮癣的护理方法。

　　1.药物疗法：使用医生推荐的药物会有较大改善。

　　2.使用温水：用温水浸湿头发，水温在40度左右，避免过高水温对头部银屑病的刺激，防止皮损面积的扩大以及皮屑的增多。

　　3.梳顺头发不可用力抓：在洗发前先将头发完全梳顺，这样有助于防止清洗时头发打结断落而引起银屑病脱发现象。用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上，然后用手指的指腹轻柔按摩头皮，这样能够促进头皮的血液循环，清除皮屑与油污，头皮才会洗得干净。切忌不要用指甲抓挠头皮，以免抓破头皮引起头部感染，致使银屑病的恶化。

　　4.正确使用护发素：用温水将头发充分清洗干净，之后可适量使用一些护发素。头部银屑病患者一定要按照产品说明来进行一定时间的按摩，不要让护发素在头发上停留时间过长，以免造成对头发的损伤，尤其注意减少对皮损部位的刺激。一般一两分钟后再就可以用温水把护发素清洗掉。

　　5.正确吹干：清洗过后使用纯棉毛巾把头发吸干，千万要避免过于用力。同时提醒头部银屑病患者注意在使用吹风机，一定不要让高温直吹头发，减少对银屑病的刺激，保持10～15公分的距离。并且不要持续时间过长，一般吹干头皮就可以了，然后让头发自然干透。

　　6.正确梳发：梳头发对头部银屑病患者也很重要，在刚洗完头梳理头发时，使用宽齿扁梳，不要用过于尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染，从而致使皮损面积的扩大，不利于银屑病的康复。

　　以上内容讲述的就是头皮牛皮癣的六大护理技巧。相信阅读后大家都了解了。头皮牛皮癣的治疗不但要平时养成良好的生活习惯，而且还要积极的去面对疾病，保持乐观的心态，平时要多吃水果蔬菜，合理膳食纤维，同样还要远离烟酒，保持作息时间规律，参加体育锻炼，提高免疫力，相信疾病会很快康复。