特发性震颤怎么训练 训练的禁忌有哪些

更新时间:2016-03-09
  如果你身边有那么的一个人,常常不由自主地震颤,请不要取笑他,有可能就是他很不幸运患有特发性震颤这种疾病,研究表明它是由常染色体显性遗传,约有60%的可能是遗传的。他常常不由自主地动,怎么抓也控制不了,他已经很苦恼了,

  如果你身边有那么的一个人,常常不由自主地震颤,请不要取笑他,有可能就是他很不幸运患有特发性震颤这种疾病,研究表明它是由常染色体显性遗传,约有60%的可能是遗传的。他常常不由自主地动,怎么抓也控制不了,他已经很苦恼了,那么医学上怎么帮助他的呢,主要是通过训练,而训练又有哪些禁忌呢,让我们一起来了解一下。


  在动作训练方面,有以下几点,1、放松和呼吸锻炼,找一个安静的地点,放暗灯光,将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛,开始深而缓慢地呼吸。还可以取坐位,背靠椅背,全身放松,将两手放于胸前做深呼吸。2、头颈部的锻炼,特发性震颤患者的颈部往往呈前倾姿势,非常僵硬,许多人以为是颈椎病造成的。可前后左右锻炼颈部。3、面部动作锻炼,皱眉动作:尽量皱眉,然后用力展眉,反复数次。用力睁闭眼鼓腮锻炼:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作,尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。

  语言训练方面,1、发音时的音量、音调和语速,控制呼吸频率和调整发音时肌肉运动力度,使发音时用力相对均匀,逐步建立有规律的运动方式,促进发音。2、帮助病人进行有计划的进行发音训练,从声、韵母开始,再到字、词发音,逐步增加到一个短句,进行递增式训练,为求发音清楚。3、一定要鼓励特发性震颤患者的语言功能恢复训练成果,增强训练信心,提供训练条件和互相语言交流的机会,制定训练计划,使病人走入自食其力的自由生活中去。

  作为患者禁忌的就是依从性差,不配合治疗,不听从医生的建议。

  所以特发性震颤患者不仅要及时治疗,更要加强语言锻炼,相信在社会共同的努力之下,所有的患者都会很快地恢复健康,走回正常的生活中的。

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