白癜风患者夏天游泳要注意什么?

　　白癜风患者夏天游泳要注意什么?现在天气炎热正值三伏天，对于人们来说除了空调房以外，游泳是非常好的游乐项目。但是白白患者却愁了，既然很热，又怕下水，因为可能太阳的照射、水质的标准都可能让自己的病情加重，而另一方面游泳也是强身健体的运动项目，到底该如何去选择呢?对此我们还是来看下文对白白患者游泳注意事项的介绍吧：

　　白癜风：夏季游泳当然好，但是这些问题要注意：

　　一、游泳前的准备工作：其实游泳池的水并非是纯天然的，而是加了富含结合性氯的清洁剂，长期会伤害到我们的眼睛和牙齿，也有些人对结合氯过敏，所以白癜风患者在游泳时要正确穿戴防护用具，如：耳塞、泳镜、泳帽等，以避免细菌进入皮肤内。而若是游泳场所在室外，暴露在太阳下的情况时，患者则还需要做好防晒措施。

　　二、要选择正规的游泳场所：只要有水就可以游泳，这点想法是错误的，游泳强身健体还是建议去正规的游泳场所，而不是什么池塘、水塘都可以的，这样也是等同于给自己的安全做了一份保障，那些小池塘等地不仅有着溺水的风险，而且水质也不干净，很有可能其中一些脏差水质对患者的皮肤产生刺激，加重白斑发展。

　　三、注意游泳时间：对于白癜风患者而言，长时间泡在水里对身体和皮肤都有损害，如果游泳的话，不建议泡在水里超过1个小时，若是游泳时间过长，可能会使肌肉疲劳、乳酸聚集过多，容易产生抽筋的情况，具有一定的危险。白癜风患者可以选择适时休息，补充一下水分之后再继续。

　　四、注意保湿工作：“白友们”注意，上述讲到，游泳池的水富含化学成分，对皮肤有伤害，上岸以后记得擦干身上的水珠，然后可以使用游泳专用的洗液浴液进行清洗。可以去除细菌和真菌，护肤，而且能把沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。不刺激物。

　　五、游泳后需做好清洁措施：游泳本就是一项有益身心健康的运动，而且夏季游泳也是非常凉爽的。对于白白病友而言，更是强身健体，有助于疾病康复，可以促进血液循环，起到辅助治疗白癜风的作用。但是白癜风患者在游泳结束后，要记得选择温和的肥皂清洗全身，以清除表面鳞屑。

　　【温馨提示】：白癜风患者夏天游泳要注意什么?游泳可以强身健体，也是大夏天的一件好事情，但是患者要注意保护好自己的皮肤，注意劳逸结合，才是非常关键的。另外白癜风的治疗也不要因为夏季太热而放弃，要坚持去之治疗。祝您早日康复。