阳痿是怎么引起的 阳痿有什么预防措施

　　阳痿是众所周知的男性性功能障碍疾病，又叫做勃起功能障碍。它是指阴茎不能达到持续的、足够完成性生活的勃起，是男性常见的性功能障碍之一。很多男性认为这种疾病很羞耻，碍于面子不进行治疗，但是阳痿会给男性的身心以及生活打来很大的影响：它会导致夫妻之间的感情破裂，家庭不和谐;某种程度上让男性不育;长时间诱发其他慢性疾病等等。所以还是尽快治疗，自己身体的健康。那是什么让男性患有阳痿呢?怎样预防它?

　　一、阳痿的病因

　　1. 体制虚弱：性生活是需要有一个良好的身体和精神为基础的，在现在快节奏的社会中，很多年轻人都会因为工作和生活而过度劳累，使身体处于亚健康的状态，精神力也被消磨的差不多了，长期会导致性欲降低，即使进行性生活也会力不从心，慢慢放弃，导致阳痿。

　　2. 精神因素：在疲劳、精神萎靡、紧张等情况下，偶尔出现一两次性生活失败，会导致有些人出现恐惧、焦虑等心理，误认为自己的病情很严重，从而出现阳痿。

　　3. 过度抑制：由于妻子守旧的观念、或体弱多病，或是夫妻感情不和，互相嫌弃时，有些人会抑制自己的性欲，慢慢就会造成性功能的下降，造成阳痿。

　　4. 内分泌病变：糖尿病、肾上腺功能不足、垂体性能补全等都可能造成阳痿。

　　5. 其他还有滥用药物、长期过度手淫、过频的性生活等。

　　二、阳痿的预防

　　1. 高血压高胆固醇会损伤血管，会流向性器官的血管，导致阳痿，所以少吃高脂肪的食物，注意防止高血压高胆固醇。

　　2. 多放松，多锻炼，不要长时间进行紧张的脑力劳动，充足的睡眠，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3. 禁烟酒，长期酗酒会伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。烟中的尼古丁会感染血管，甚至阻碍血液向性器官流动。

　　关于阳痿的介绍就到这里，希望对大家有帮助。阳痿对男性有着很大的危害，要及时到正规医院治疗，不要碍于颜面而拖沓，那样只会让病情越来越重，心里的压力越来越大。早日摆脱阳痿，营造和谐生活。日常生活中也要养成良好的生活作息，有助于提高自身的免疫力，预防其他疾病的产生。祝健康。