白癜风患者的秋冬饮食攻略

　　秋冬寒凉，很多家庭都开始丰富起了自家的餐桌。海鲜、羊肉纷纷搬上了桌，这些食物对于秋冬御寒、补身有很多好处，可是白癜风患者却只能望而退步。白癜风患者因为疾病傍身的缘故，在饮食上有诸多的禁忌，那么他们在秋冬季节该吃些什么呢?大家不要着急，一起来看看这篇关于白癜风患者秋冬饮食攻略的介绍吧!

　　多吃富含矿物质的食物

　　虽然有的食物对于白癜风患者来说不是那么“友好”，在日常生活中需要大家尽量少吃或者不吃。但是与此同时有的食物也会对白癜风病症的康复有好处。指出：白癜风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，秋冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。

　　除了富含钙的食物以外，含铁元素的食物，也是患者御寒的佳选。我们发现，许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉。指出这是由于铁的摄入量不足导致的。因此，怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。

　　多吃产热食物

　　秋冬天气，气温陡降，很多时候我们对热量的消耗大。如果在饮食中不注意热量的摄入，患者就容易出现循环代谢方面的问题。指出：低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者秋冬季应适当增加以上产热营养素的摄入。B族维生素有利于正常代谢，此外也可以多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。

　　另外，有的患者也会出现一些病发，高热量的食物常常也高糖，高脂不适合他们的服用。指出：白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，这类白癜风患者秋冬季可以适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜。

　　温馨提示：秋冬季节，患者朋友一定要多加注意营养摄入方面的问题。只有营养的补足，才能够帮助我们有更多的精力来对抗白癜风的入侵。与此同时，也要提醒大家，秋冬季节是治疗白癜风的好时期，如果在这个时候采取专业的治疗，辅以科学的护理措施，是能够在白癜风的治疗上取得好效果的。，在这里衷心的祝愿患者朋友能够早日赶走白斑，恢复健康。