癫痫是一种常见的神经系统疾病,是脑神经元异常放电引起的,有突然性的、反复性的发作特点,患者除了积极配合医生药物治疗外,非药物治疗也就是生活护理也很重要,癫痫的治疗离不开细致地日常护理,癫痫患者护理工作做得是否到位,直接影响到治疗效果及预后情况。癫痫患者平时生活应该注意什么呢?下面来看下。
1、癫痫病人生活中应注意避免诱发因素,注意避免劳累,充足的睡眠。保持乐观的心态,不良的情绪如紧张、恐惧、情绪大起大落都可能导致癫痫发作,患者外出时应有人陪护,长期外出时应准备好足够的药物。
2、癫痫患者饮食上注意营养均衡,患者不要挑食或素食,要合理饮食,荤素搭配,营养不足也会导致癫痫发作,多食富有营养、易于消化的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶、小米、豆类、乳制品及粗粮等。多食新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。癫痫病人要养成良好规律的饮食习惯。如有不良饮食习惯要改正。患者饮食要避免过饱,饮水也不能过度,要限制碳水化合物的摄入,如甜食或纯糖类的不能过量摄入。一次食用大量的甜食后,会促使胰岛素过量分泌,引起低血糖诱发癫痫发作。同样,过度饥饿时也会使癫痫发作。癫痫病人禁止饮酒的,浓茶、咖啡等含咖啡因的饮料及苏打饮料癫痫病人都应该不喝或少喝。生冷、辛辣刺激的食物患者都要少吃。
3、癫痫病人可以适量运动,合理的运动不仅可以放松心情,还可以增强免疫力,对病情有好处。但患者注意不要参加剧烈和大运动量的体育活动。患者过度换气可能会引起患者癫痫发作。因为癫痫的突然、反复的发作,患者游泳、登山等运动不宜参加,也禁止开车、不骑自行车,骑自行车走人行道,防止癫痫发作时摔伤、溺水,或出现交通事故。患者可以从事工作,但不宜从事一些有危险性的工作,尽量从事一些安全、轻中度脑力或体力劳动。
4、癫痫药物治疗时,应定期复查,观察药物治疗效果和药物不良反应,尤其是开始用药的几个月,患者要遵医嘱定期复查,患者要遵医嘱按时服药,不能漏服或少服、家属也应监督或提醒患者,不能自作主张的换药或者突然停药,不可以盲目治疗、乱治疗,相信一些特效药、偏方,错误的治疗引起癫痫发作加重病情,通过规范的治疗一般2年以上无发作可以考虑逐渐减药停药。
5、 癫痫患者的心理护理也不能忽视,患者多少会因为他人的歧视或者癫痫的发作而有自卑、担忧和悲观的心态,患者应正确的看待疾病,增加对癫痫的了解,通过规范的治疗,大多数患者能得到良好的效果,患者应树立信心,坚持长期治疗,不要半途放弃,积极面对生活,要有战胜疾病的决心和信心。
癫痫是慢性脑部疾病,需要长期按时服药,癫痫的治疗需要患者、家属以及医生的密切配合,患者如有问题应及时与医生沟通,养成良好的饮食及生活习惯,提高自我管理能力,积极配合治疗。日常护理是治疗中不可忽视的重要的一部分,护理工作做到位,可以提高治疗效果,帮助患者早点恢复。
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