散发型白癜风怎么护理好？

　　白癜风这种疾病的病发是较为顽固的，散发性白癜风该怎样做好护理?白癜风临床发现去正规医院治疗的效果会更好，散发性白癜风是一种常见的白癜风的类型，患者在积极进行治疗的同时也要做好日常生活中的护理，科学合理的护理可以很好的辅助治疗白癜风，患者平时要避免滥用皮质类固醇激素，饮食不合理，心理压力过大等不利因素。那么，散发性白癜风如何护理呢?白癜风护理也是很重要的。

　　一、避免外部有害刺激

　　散发型白癜风病发多个部位，患者要很多的注意皮肤的保护措施。一般情况下避免外在的刺激，比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中常见的，也是导致散发性白癜风加重的常见因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是外伤会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，确实不争的事实。因此患者在日常生活中要尽量避免外伤，注意散发性白癜风的护理，要护理好自己的皮肤，不可盲目。

　　二、远离皮质类固醇激素

　　皮质类固醇激素治疗白癜风产生的副作用是众所周知的，当然我们不否认临床使用激素控制病情发展仍然比较多，如何使用却是另外一回事了。通常来讲，散发性白癜风以中药加光疗就能够达到治疗好的目标，特别是初患白癜风的患者。激素治得了一时，却治不了一世，长期使用激素会加重患者的病情，甚至导致泛发性白癜风。

　　三、合理饮食护理

　　饮食对白癜风的影响还是很明显的，尤其是大量饮酒，长期使用对皮肤刺激重的食物，比如海鲜、辛辣食物等。白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应敏感的时候，患者千万不要麻痹大意，散发性白癜风的护理需要一步一个脚印，扎扎实实，治病来不得半点投机取巧。

　　四、学会自我调节

　　心里压力过大，会经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，也因为这样，心理压力过大成为导致散发性白癜风患者病情加重常见的因素。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都会出现严重问题，病情加重也就不奇怪了。因此患者要注意缓解心理压力，可以向家人或医生倾诉，严重者可以找心理医生进行治疗，不要把事放在心上。

　　【提示】散发性白癜风的护理还有很多，患者平时生活中注意这些可以减少白癜风的复发，另外，提醒患者，白癜风的护理不能治疗好白癜风，患者要想治疗好白癜风到一些专业的医院接受正规系统的治疗方法进行治疗，白癜风患者要去正规的医院治疗。