患有白癜风能吃火锅吗?

更新时间:2018-10-07
  火锅现在已经成为了一种大众喜爱的饮食方式,尤其是秋季,天气不断的变冷,家人、朋友、同学聚会都免不了坐在一起,热热闹闹的吃个火锅,但是对于白癜风患者来说,心里免不了犯怵,既想美美的吃顿火锅,又怕白斑发作。很多时候,白友们也都经不住火锅的诱惑,那么,患有白癜风能吃火锅吗?答案是可以的。但本小编要提醒大家,吃火锅需要注意以下事项:

  火锅现在已经成为了一种大众喜爱的饮食方式,尤其是秋季,天气不断的变冷,家人、朋友、同学聚会都免不了坐在一起,热热闹闹的吃个火锅,但是对于白癜风患者来说,心里免不了犯怵,既想美美的吃顿火锅,又怕白斑发作。很多时候,白友们也都经不住火锅的诱惑,那么,患有白癜风能吃火锅吗?答案是可以的。但本小编要提醒大家,吃火锅需要注意以下事项:

  一、火锅汤底一定要清汤

  白白们尽量别吃过于辛辣刺激的食物,因为过酸过辣的食物,均会对黑色素的产生及代谢产生直接或间接的影响,所以我们在吃火锅时,汤底尽量不要太辣,避免白斑扩散。

  二、蘸料

  尽量选择芝麻酱蘸料。因为芝麻酱含能量比较高,富含钙、铁、锌等多种微量元素,维生素E含量又特别丰富,滋补作用较强,对于改善血液循环和提高抗寒能力都有帮助。

  三、与蔬菜的搭配要注意

  蔬菜中含有大量人体所需的维生素、叶绿素、微量元素等营养成分,不仅能消除油腻,补充人体各种营养,还具有清凉、解毒、祛火的作用,对身体健康大有好处,但是白癜风患者在选用青菜的时候,要少吃或者不吃富含维C的蔬菜,避免白斑病情的加重。

  四、可多加一些豆制品

  豆制品对人类健康好处多,不仅能补充多种微量元素摄入,还可发挥清热消火、除烦、止渴的作用。常吃豆腐可保护肝脏、促进机体代谢、增强免疫力,并且还有解毒作用,所以在吃火锅时,白友们可以多加点豆制品。

  五、可多加些黑色食物

  常言道,吃什么补什么。白癜风主要是由于体内黑色素缺失所引起的一种皮肤病,所以我们平时要多吃含黑色素较多的食物,这样将会有利于黑色素的生成,如黑木耳、黑米、海带等食物。

  六、要少吃海鲜

  海鲜多具有使疾病发散的特点,而且还含有对人体皮肤高致敏的物质,白癜风作为一种皮肤病,吃海鲜这些食物对白癜风都是不利的,所以白白们要少吃海鲜。

  温馨提示:对于白癜风的朋友们来说,虽然火锅可以吃,但也要注意食材的选取,而且是要适量,不要吃得停不下来,做好饮食防护对我们自身的疾病是有帮助的。

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