生活中哪些因素会引起癫痫发作

　　癫痫疾病相信大家都听说过，这是一种慢性神经疾病，发作时是因为大脑神经元异常放电导致患者暂时失去意识，同时患者会怪叫一声，伴随着浑身抽搐、口吐白沫等症状。癫痫发作时不光症状吓人，而且还会给患者带来严重的危害，极大地影响了患者的正常生活。所以避免癫痫发作就显得极为重要，那么生活中哪些因素会刺激癫痫发作呢?下面就带大家一起来详细了解一下吧。

　　一、熬夜

　　现在很多人都喜欢在晚上熬夜玩手机或者玩电脑，虽然对正常人来说可能不会有太大的影响，但是对于癫痫患者来说确实非常不利的，一方面熬夜玩电子设备会受到屏幕闪烁光线的刺激，另一方面较少的休息时间会让自身感到疲惫，这两者结合的话是很容易引起癫痫发作的，所以就需要患者在生活中多注意这方面，尽量养成一个早睡早起的好习惯，这样就会有效避免癫痫发作。

　　二、饮食刺激

　　生活中有很多人喜欢吃一些辛辣刺激的食物，这类食物虽然好吃，但是吃了之后对人体没有多少益处的，尤其是对于癫痫患者来说，吃太多辛辣刺激的食物就会导致神经受到极大的刺激，长此以往就会引起癫痫疾病发作，所以建议患者在生活中一定要少吃一些辛辣刺激的食物。

　　三、受到惊吓

　　癫痫患者在受到惊吓也会让癫痫发作，比如看完恐怖片之后紧张的情绪一直盘旋在脑海中，让人的神经紧绷，正常人可能过段时间恢复过来就好了，但是对于癫痫患者来说则很有可能会导致癫痫发作。平时娱乐的时候也不要玩过于刺激的，比如过山车、蹦极、空中飞人等，这些会使患者受到惊吓，从而刺激大脑神经，极易出现癫痫发作的现象。

　　四、光线、声音的刺激

　　闪烁的光线和分贝较高的噪音会刺激人的感官神经，对于癫痫患者来说，平时要避开这些因素的影响，因为闪烁的光线会让癫痫患者的大脑神经受到刺激从而引起癫痫发作，同理噪音也是这样子。这里建议癫痫患者不要去舞厅、ktv、机场、电影院等地方，学会保护自己，避免癫痫发作。

　　以上因素均能刺激癫痫疾病发作，希望各位患者再生活中一定要注意减少以上因素对自己的影响。癫痫疾病虽然对患者的危害很大，但是只要能够控制其不发作的话就能避免受到伤害，所以平时一定要尽量避免这些不利因素的影响，只要能让癫痫不再发作那么自己付出的一切努力都是值得的。