要怎么预防脚气再次发作呢

　　要如何预防脚气复发呢?脚气又被称作为香港脚、足癣，此病是因为真菌感染而引起的，所以是有一定的传染性的，要是没有注意日常卫生的话，是很容易出现反复发作的情况的，这让患者朋友苦恼不已，那么，要怎么预防脚气再次发作呢?下面为大家做下讲解。

　　首先要养成良好的生活习惯，患者应要勤换袜子，每天更换清洗。因为袜子是与脚有直接接触的物品，所以做好袜子的清洁对于脚的健康是有着很大的影响的。那么袜子没有经常更换的朋友就要注意了，不要因为懒而导致脚气再一次的复发。

　　脚气患者平时也应该要加强体育锻炼，并且做好营养搭配来增强身体的抵抗能力。要是自身抵抗能力增加了，就可以降低脚气发生的可能性的。所以患者平时要多加锻炼，养成良好的作息与饮食习惯，这对于预防脚气复发都是会有一定的帮助的。

　　患者要注意不要随便与其他人用同一双拖鞋，这是导致患上脚气病一个主要条件，除此以外也要避免在澡堂或游泳池旁的污水边中行走，这样很容易感染真菌而导致病情复发，所以要注意避免，这也是预防脚气病一个重要途径。

　　平时要少穿不透气的鞋子因为不合适的鞋子也是导致脚气的一个原因。有些鞋子它的透气性是比较差的，这样就会让脚长时间处在密闭状态，从而给真菌的生存提供有利的条件。所以，患者平时应要选择穿通风性良好的鞋子，同时鞋柜也应该经常通风、晾晒。不过要是鞋柜是不能移动的话，就要定期使用消毒液擦洗或是放入干燥剂，从而将潮气祛除。

　　要经常泡脚，因为有时脚气的发作很大一部分原因是因为患者没有做好卫生清洁而导致的，所以这类患者每天至少要泡下脚，这样就能够起到预防病情复发的作用，而且泡脚能够舒缓身体，是有很大的好处的。不过要注意洗完脚之后要及时擦干，而患有汗脚要及时治疗。

　　脚气患者要注意如果脚底、趾间出现瘙痒，要尽量避免搔抓，以免病情传染到手上。而在用药物治疗的同时，也要对鞋袜要进行消毒处理，可以用日光曝晒或开水烫洗，也可以用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以此来达到灭菌目的。