癫痫患者饮食中应注意的事项

　　癫痫相信大家并不陌生，癫痫俗称羊癫疯或羊羔疯是大脑异常放电引发的顽固性疾病，癫痫病发作给人造成的伤害很严重，只有通过正规疗法才能把疾病治疗好，患者想要控制癫痫不发作不能只依靠治疗法，日常饮食也要控制好，合理制定饮食方案相信患者病情也能得到控制，那么听相关人士为我们解释下癫痫患者饮食中应注意的事项?希望对患者有所帮助。

　　1，补充钙质丰富的食物：癫痫患者因常年服用抗癫药，身体容易出现骨质疏松，牙齿脱落，出现血钙降低等症状，所以患者在日常饮食上要多多补充高钙元素的食物，例如猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄 鱼等，这些食物含有丰富钙元素，可以镇静中枢神经，抑制神经异常，可以更好的控制癫痫的发作。

　　2，不吃辛辣刺激性油腻食物：癫痫患者日常饮食上要禁止食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、洋葱、葱、蒜等，以及胡椒、茴香、五香粉、花椒、芥末、咖喱粉等刺激性调料。如果患者摄入这种食物过多会对中枢神经系统产生刺激作用，脑神经异常活跃会导致癫痫的发作，所以患者在饮食上一定要注意。

　　3，不宜多吃含锌高的食物：锌是人体必需的微量元素之一但是癫痫患者应少吃这类含锌食物，经过检测癫痫患者体内的含锌量过大，而且癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。所以癫痫患者要控制饮食上，不要吃贝类食物蛤、蚝，肉、肝这些食物含有丰富的锌元素所以患者不要吃。

　　4，可多吃酸性食物：这里的“酸”性食物可不是指口味上的酸，这里的酸性食物指的是食物本质是酸性的，酸性食物提供给人体丰富的维生素C维生素B_6等，有利于神经递质的合成，帮助癫痫患者患者的一些神经递质的缺乏，从而减少癫痫的发作。常见的酸性食物有花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡等，这些食物患者可以多食用。

　　以上是医生给出癫痫患者饮食中应注意的事项?治疗癫痫是一个漫长的过程，患者在治疗期间一方面要听医生的话按时用药服药，另方面就要注意日常生活饮食和作息，微小的细节如果不注意也有可能诱发癫痫发作，所以患者生活上一定要做好日常护理。