患有腰肌劳损会有哪些症状?腰肌劳损是生活中较为多见的一种骨科疾病,许多经常进行劳作的人都会有腰肌劳损的困扰,每当此病发作,腰部疼痛难忍,长期如此,严重影响患者的生活和工作,然而,有些患者把腰痛当做普通的症状,并不引起重视,结果拖延了病情,给身体造成更大的伤害,对此,我们需要多加重视,那么,患有腰肌劳损会有哪些症状?针对该病需要注意什么?我们来了解下。
患有腰肌劳损会有哪些症状?具体分析如下:
1、患上腰肌劳损后,病人会出现一系列典型症状。如腰部经常感到酸痛和胀痛,还有的患者甚至感觉腰肌刺痛,说明病情比较严重。腰肌劳损会随着患者的活动而发病,过度劳累时疼痛感会加重,休息之后疼痛感减轻。
2、患上腰肌劳损之后,患者弯腰时会感觉十分困难,一旦弯腰会感觉严重的胀痛。腰部肌肉在按压时会有痛感,压痛点一般位于骶棘肌处或髂骨脊后部。
3、部分患者在日常腰部活动时会受限,无法正常地弯曲或扭转腰部。
【腰肌劳损的注意事项】
1、睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
2、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛 。
3、白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。
4、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。
5、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛 。
6、平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。
【腰肌劳损的治疗方法】
1、药物治疗:主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。
2、手术治疗:对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。
3、理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
4、封闭疗法:有固定压痛点者,可用0。5%~1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭,效果良好。
5、物理治疗:在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。
患有腰肌劳损会有哪些症状?针对该病需要注意什么?疾病的危害不容小觑,上文讲述的相关知识,希望对大家有所帮助,如果有什么不明白的,可以咨询医院的,会给你一一解答,衷心的祝愿大家身体健康。
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