关注!夏天饮食,如何吃才能远离白癜风

更新时间:2019-08-24
  皮肤出现白斑的根本原因是由于皮肤中的黑色素减少,黑色素细胞缺乏活性,从而生成白斑。中医中讲究“药食同源”,通过饮食就能很好的调节这一问题。微量元素,黑色素等可通过合理的饮食搭配来进行补充,在此推荐几道有益的药膳。

  皮肤出现白斑的根本原因是由于皮肤中的黑色素减少,黑色素细胞缺乏活性,从而生成白斑。中医中讲究“药食同源”,通过饮食就能很好的调节这一问题。微量元素,黑色素等可通过合理的饮食搭配来进行补充,在此推荐几道有益的药膳。

  1、灵芝胡桃仁粥:

  灵芝、胡桃仁各120g,大米70g。将灵芝加水煮沸后文火再煮半小时,再加入大米胡桃仁,煮为稀粥。可帮助滋补肝肾,益气养血,白癜风患者也可适量的进行食用。

  2、桑仁杞枣粥

  桑仁,枸杞子,大枣,花生仁、大米,红糖适量。将大米淘净后与诸药同煮为粥,待熟入红砂糖,可滋补肝肾,养阴益血,枸杞还能很好的调节免疫,帮助白癜风患者增强对白斑的抵抗能力。

  3、黑豆芝麻粥:黑豆,黑芝麻,大米,将黑豆、黑芝麻炒香,研末备用。先取大米煮粥,待熟时调入黑豆芝麻末,再煮一、二沸服食。可补肝肾,润五脏,益精血,尤其适合白癜风患者。黑豆黑芝麻等黑色食物是黑色素的主要来源,白癜风患者补充黑色素,离不开它们。

  4、猪肝木耳枸杞汤

  材料:猪肝,木耳,枸杞子,调料适量。将猪肝洗净切片留用、用淀粉酱油勾芡;黑木耳洗净、用温水泡开。锅中放素油烧热后、下葱、姜煸香,然后下猪肝爆炒,加清水适量煮沸后、下枸杞、木耳、料酒等。煮至肝熟汤浓时、用食盐味精调服。猪肝含有很高的微量元素,能够帮助白癜风患者补充微量元素。

  饮食护理很重要,在坚持科学治疗的同时,通过饮食护理能够很好的帮助白斑早入康复。如果您有关于白癜风的疑问,可去专业的白癜风医院进行详细的咨询,避免病情恶化。

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