前列腺增生常见中老年男性朋友,这个年龄段的患者身患多种疾病的情况比较多,所以吃药并不能起到很好的效果,所以不少人选择了食补,不过哪些食物对于前列腺增生患者有帮助呢?表示患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡,多食青菜水果,戒烟少酒,慎食辛辣,并保持大便通畅。
多吃哪些食物对前列腺增生患者有帮助
1、参芪冬瓜汤:党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁,乘热加入冬瓜至熟,再加调料即成,佐餐用。有健脾益气,升阳利尿之功效。
2、桂浆粥:肉桂5克,车前草30克,粳米50克,先煎肉桂、车前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加适量红糖,空腹服。有温阳利水之功效。
3、杏梨石苇饮:苦杏仁10克,石苇12克,车前草15克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮捣碎,鸭梨去核切块,与石苇、车前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶饮。有泻肺火,利水道功效。
4、利尿黄瓜汤:黄瓜1个,瞿麦10克,味精、盐、香油适量。先煎芦蓠、瞿麦,去渣取汁,再重煮沸后加入黄瓜片,再加调料,待温食用。有利水道之功效。
5、南瓜子:做零食,平时多食。
泌尿男科提醒前列腺增生患者也要注意坐姿
人正常端坐时,重心自然落于前列腺的位置,坐的时间久了,增生的前列腺必然要承受体重的压力,因而难免造成增生的前列腺向尿道管挤压,而压迫尿道,严重者会造成排尿困难,甚至闭尿。
前列腺增生患者在坐着的时候,要有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换),这样,就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺,从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫,长期采用此方法,对增生的前列腺无疑可以起到意想不到的保护作用。
【温馨提示】对于中老年前列腺增生患者来说,食补要比药物治疗好,药物容易产生副作用,食补却不会,而且食补还可以调节身体内分泌,增强身体的免疫力,所以希望您在阅读完本篇文章之后,知道在生活中如何进行前列腺增生的食补,另外也提醒您,如果问题比较严重,要尽早到医院正规治疗。
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