癫痫让很多人失去了正常的生活,因为这是一种神经系统疾病,所以这种疾病不仅会影响患者的健康,还会使患者失去工作,所以一定要重视这种疾病,作为癫痫患者也应正确认识疾病,不要对癫痫有错误认识,那么日常生活中要如何面对癫痫呢?就这个问题,我们来听听上海癫痫医生给大家的介绍:
癫痫是一种比较常见的生理性疾病,所以大家应该对它引起正视,它可以分为两类:原发性癫痫和继发性癫痫。前者病因不明,多有明确家族史;后者主要是中毒所致中风,外伤性脑损伤,不良的生活习惯,光,声,电等因素诱发。癫痫发作时症状表现多种多样,常见的是全身或局部肌肉抽搐,两眼上翻,口吐白沫,牙齿咬合有或没有意识障碍。
对于癫痫患者来说,要按照医生的嘱托来进行规律服药以及预防癫痫的发作,除此外,可像正常人一样工作和学习。只是在日常生活中还要养成良好的生活习惯,起居有常,避免用脑过度,注意劳逸结合,要有充足的休息和睡眠时间;避免精神刺激,少看惊悚,刺激的影视作品及书刊,看电视,玩电脑时间不宜过长,不要沉迷于网络游戏,电子游戏机;日常饮食应注意多摄入一些富含营养又易于消化的食物,多食新鲜蔬菜和水果,戒烟忌酒。
人们常说“生活在于运动”。事实上,健康也来自运动。因此,癫痫患者应在日常生活中多参加一些适宜的运动,以提高身体素质。运动时要注意循序渐进,不要用力,避免过度运动导致过度通气呼吸性碱中毒,诱发癫痫发作。另外像踢足球,打篮球等大运动量的体育活动,蹦极,坐过山车等强刺激性的游戏,跳水,游泳等危险运动项目等等尽量不要去做,以免发生意外。
以上就是上海癫痫医生给大家介绍的“日常生活中要如何面对癫痫?”的相关知识,癫痫是非常有害的,治疗癫痫不容易,作为癫痫患者,首先要关注病情,树立治好的信心,在治疗过程中,患者也要多了解疾病的急救措施,不要让自己的疏忽引起他们注意后悔。
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