上海市妇科医院徐静龙讲述人流后多久需要复查

　　人流后多久需要复查?现在很多女性朋友因为工作或者很多其他原因，不得不暂时放弃做妈妈的权利。但是不适当的人流对子宫造成了很大的损害，所以人流后必须回医院检查。那么，人流后多久需要复查?

　　​人流后半个月左右，要去医院复检。一般来说复检项目主要包括b超和妇科检查等。b超主要是检查宫腔内的情况。如果宫腔内没有残留组织，手术是非常成功的。另外，如果妇科检查显示宫颈闭合，说明手术成功，恢复的很好。

　　注意休息:人流后要卧床休息，逐渐增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　注意增加营养:人流后，子宫需要在一个月左右恢复，所以要摄入足够的蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。人流后，应多吃鱼、肉、蛋、豆制品、富含蛋白质的食物、富含维生素的新鲜蔬菜，以加快恢复。

　　观察出血情况，防止病情加重:如果人流后阴道出血持续一周以上，并伴有下腹痛、发热、白带浑浊、有异味等症状，应及时到医院复查治疗。

　　人流或多或少对人体有害。人流后一定要注意保养，尤其是饮食。人流后，妇科的女性朋友对人流后吃什么提出了以下饮食建议。为了促进人工流产后身体健康的恢复，注意营养补充，饮食调整要注意以下几点:

　　合理补充蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成部分。如果不够，身体的抵抗力就会降低。人工流产后半个月内，蛋白质应给予1.5g~2g/kg体重，每日用量约100g~150g。所以可以多吃鸡肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆类，豆制品。

　　适当补水。人流后，由于体育教育薄弱，很容易出汗。因此，应少量多次补充水分，以减少水分蒸发;汗水分泌更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2，所以你应该多吃新鲜蔬菜和水果。这样也有利于防止便秘。

　　适当限制高脂肪含量的食物。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一周内脂肪控制在每天80克左右。月经失调者不宜吃刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物会刺激器官充血，增加月经量，同时也要避免螃蟹、蜗牛、贻贝等冷食。

　　不吃或少吃油腻和冷的食物。萝卜、山楂、苦瓜、橙子等理性、补益、寒凉的食物不宜食用。多吃易消化的食物。

　　以半个月滋养为宜，体弱、体质差、失血多者可酌情延长滋养时间。

　　人流后多久需要复查?流产的女性心情难免会有些落差，但是这都是过去的了。眼下能够做的就是好好调理自己的身子，为下次的怀孕做好准备。只要备孕的工作做得好，出现流产的几率也会相对降低。如果女性能够坚持做好备孕工作，后期就可以安心养胎了。人流后调整营养很重要，多注意休息，人流后小月子，恢复后上班或学习。