青少年患上白癜风的原因有哪些 白癜风患者饮食需注意

　　无论哪个年龄段的人都有患上白癜风的可能性，而对心理伤害的年龄段应该是青少年的时候，青少年是一些孩子们开始爱美的事情，并且也心理承受能力差的时期，这个时候患上白癜风无疑是对他们的自尊心一个不小的打击，那么青少年患上白癜风的原因有哪些呢?

　　1、自身免疫力差

　　大量研究证实，白癜风患者血清中存在抗黑色素细胞表面抗原的自身抗体。皮肤病理显示，在平时边缘的扁平可见淋巴细胞和巨噬细胞浸润。此外应用免疫抑制剂治疗白癜风有效等均间接证明白癜风与自身免疫密切相关。而有些青少年发病与其自身免疫力差有很大的关系，建议青少年要多锻炼身体，多参加户外活动。

　　2、心理压力大

　　青少年正处在学习阶段，学校及家长给孩子施加的压力使得孩子心情抑郁，白癜风的发病与心情也有很大的关系，建议青少年要给自我减压，另外家长及学校不要给孩子太大的压力。

　　3、挑食、偏食等不合理的饮食习惯

　　白癜风的饮食：

　　1、白癜风患者不能吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

　　2、白癜风患者少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

　　3、白癜风患者不能吃鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。儿童都喜欢吃水果，要清楚维生素C含量高的水果也属于白癜风饮食禁忌。

　　4、白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。

　　5、纠正偏食习惯，注意营养均衡，少喝碳酸、可乐和橙汁等饮料，少进食含维生素C丰富的食物，多进补一些含色素的蔬菜和黑豆之类黑色食品，多进行室外活动。家长也不要着急，只要综合平衡各方面影响因素，早期积极治疗，可以达到良好的康复效果。

　　不合理的饮食习惯导致合成黑色素的营养物质得不到充分吸收，黑色素合成受阻，而出现白癜风，建议一定要合理的饮食习惯，避免挑食、偏食等不良习惯。