怎么预防酒糟鼻的发生

　　酒糟鼻是生活中很常见的一种皮肤病，它好发于鼻部、鼻尖、鼻翼等部位，常见于中年人，引起该病发生的原因比较复杂，病因尚不明确，但是诱发的因素有很多种，给患者的正常生活和外观形象都带来了很大的影响，所以，在生活中我们大家一定要做好对该病的预防，降低该病的病发率。那么，怎么预防酒糟鼻的发生呢?下面我们大家一起来了解一下。

　　酒糟鼻的病因：

　　1、螨虫感染是酒糟鼻形成的原因之一：由于很多的酒糟鼻患者是由于螨虫感染导致的，所以又称酒糟鼻为螨虫性皮炎。认为酒糟鼻的出现有可能是在皮脂溢出的基础上，比如面部血管舒缩神经失调、毛细血管长期扩张、内分泌功能失调等引起局部生理及病理变化，从而导致酒糟鼻的出现。

　　2、不良的饮食及生活习惯也是形成酒糟鼻的原因：由于长时间的抽烟喝酒、大量食用辛辣刺激性的食物、长时间的睡眠不足等诱导因素，皆有可能导致刺激血管扩张。消化不良、长久便秘等现象，也引发酒糟鼻的病因之一。

　　3、气候原因同样是形成酒糟鼻的原因：由于某些地区的气候寒冷或者恶劣的气候变化，都会导致血管发生损伤，进而导致慢性炎症产生，致使血液长期的积累在鼻部，使得真皮下的静脉血管被动扩张，进而引发了酒糟鼻。

　　酒糟鼻的预防：

　　1、化妆品的使用：避免长期使用刺激较大的化妆品，以防对皮肤造成不良刺激而引起酒糟鼻的发生。因此，要尽量减少对化妆品的使用，尤其是含有激素的刺激大的化妆品。

　　2、保持通便顺畅：防止避免而引起毒素在体内淤积，从而影响患者身体健康，继而诱发酒糟鼻的发生。因此，平时要注意避免便秘等不良现象的发生。

　　3、个人卫生要良好：保持鼻部的清洁卫生，不可经常用手触碰鼻子，以防手上携带的细菌而引起感染，从而引起酒糟鼻的发生。因此，平时要养成良好的卫生习惯，保持皮肤的清洁卫生。

　　4、饮食要合理：多吃清淡的食物，多喝水，少食用刺激大的食物，以防引起内分泌失调而诱发酒糟鼻。良好的饮食习惯有助于降低酒糟鼻的发病率。

　　酒糟鼻的预防就介绍到这了，希望我们大家在生活中能做好预防，避免该病的发生。如果不慎患上该病，一定要及时去正规专业的皮肤病医院去进行治疗，千万不能拖延时间，以免错过该病的治疗的时间，导致病情加重。