夏季预防脚气的小方法

更新时间:2016-08-11
一提到脚气大家都在熟悉不过了,炎热夏季,又是到了让脚气患者难熬的季节。足癣又称脚气、香港脚,是一种比较常见的脚部疾病,有一定的传染性,不及时的治疗会引起手癣,体癣,花斑癣,头癣等症状。脚气反复发作是很多人都体会到了的,这也给患者的生活带来了严重的影响。

  一提到脚气大家都在熟悉不过了,炎热夏季,又是到了让脚气患者难熬的季节。足癣又称脚气、香港脚,是一种比较常见的脚部疾病,有一定的传染性,不及时的治疗会引起手癣,体癣,花斑癣,头癣等症状。脚气反复发作是很多人都体会到了的,这也给患者的生活带来了严重的影响。脚气“爱”夏季,那么夏季预防脚气的小方法有哪些呢?看看下面的介绍吧。

  1、适当存放你的鞋子

  一般情况下,如果您经常性的把你的鞋子放在壁橱的里面的话,您的鞋子就会成为细菌的聚集地,把你的鞋子长时间放在鞋盒里保存也不是什么好的方法。因为在黑暗的地方容易令细菌繁殖,建议把鞋子放在通风的地方,让空气流通,因为水分会加速细菌繁殖的速度。因此要记得把鞋子放在易风干的地方,干燥后再放在通风的环境中收藏,是个不错的选择。

  2、不要一直只穿一双鞋

  就算是您爱的一双鞋子,您也一定要记得让您心爱的鞋子休息一下,不可以天天穿一双鞋子,经常换鞋子才能定期让您的鞋子保持干燥的状态,远离细菌的干扰。当然你也可以让人觉得你很时尚,而不是一直只有一双可靠的高跟鞋。

  3、坚持泡脚

  每周坚持在家里泡脚也是个不错的选择,每周选择三次,是一个很快速、廉价以及有效的清除细菌的好办法。试着在盆里放上少许茶树油、几勺小苏打以及少许盐,这样能够杀灭细菌,祛除脚部异味,建议泡脚盆使用完毕后用消毒水清洁一下洗脚盆的好。

  4、穿袜子要勤换洗

  如果您是运动派的人,总是喜欢穿着跑步鞋,或者平时穿靴子,再或者冬天穿的其他封闭式的鞋子的时候,提醒您一定要记得穿上袜子,如果您不穿袜子对额话很容易出现脚臭了哦。因为汗水中的水分被困在鞋子的鞋垫中容易导致更难闻的味道,也更难清除,选择棉质的袜子的好,如果你的脚很容易流汗,到家后一定要记得换双袜子。

  5、穿具有透气效果的鞋子

  当你跑步时,经常需要穿跑鞋等合成材料制作而成的封闭式鞋子,购买这类鞋子时,记得要选择带网格或者凉鞋形式的运动鞋。让你的脚周围的空气有效流通,而对于男性来说,购买具有微小通风口的鞋子来说真的很重要。

  通过上文的介绍,想必大家都知道了夏季预防脚气的小方法。希望能解决你的困扰。得了脚气的人肯定都知道,脚气痒起来十分难受!除了痒,脚气还让脚“毁了容”,长红斑,起水泡,脱皮掉皮,同时也严重影响了自己的心情。夏季已经到来,对于长期被脚气困扰的人来说很难熬,所以生活中要积极预防。

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