那些不良习惯会导致性功能减退？

　　指出其实性功能的减退与我们日常生活的一些习惯是分不开的，很多男性同胞往往不明白自己怎么性功能衰退了，其实这就要重视自己是不是有一些不良的习惯了，那么那些不良习惯会导致性功能减退，下面就来看看介绍吧!

　　不良习惯导致性功能衰弱：

　　嗜烟酒：

　　长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。怎样让男人性功能减退?长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流、快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能，可逐渐恢复至正常水平。

　　坐软沙发

　　医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。

　　这样睾丸所释放的有毒物质，就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成极大影响。此外养分供应也被中断，睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱，精虫又如何能“有效生产”呢?所以，切记软沙发千万不能久坐。

　　健身自行车

　　男人去做健身时，健康单车是很多人的，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，搞不好会影响性功能。

　　究其主因，问题是出在自行车车凳上。由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时,会不注意地经常碰触到阴囊，而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象，严重是因为血液循环受到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功能。

　　居住条件：

　　居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。

　　从上文的整理看出，日常的生活中这些不良的习惯，都是会造成男性性功能的衰弱的，在通过上文的介绍之后，希望广大的男性同胞们尽量的避免一些对性功能有影响的不良习惯!