牛皮癣预防原则相关介绍

　　牛皮癣是我们国家面临的一个皮肤上的难题，他发病和我们日常的生活饮食，季节变化，心理变化等都有很重要的关系。而治疗牛皮癣也因此变得很困难。关于牛皮癣，患者最头痛的就是较高的复发率，很多牛皮癣患者在经过千辛万苦的治疗后，终于治愈牛皮癣，但是在经过一段时间后牛皮癣的病情将会再次复发。因此如何防止牛皮癣复发就成为治疗牛皮癣的重中之重。我们现在就来有请专家来为我们介绍牛皮癣预防的原则有那些。

　　一、 增加牛皮癣的了解，牛皮癣是否复发，与患者对于牛皮癣的了解有很大的关系，因此牛皮癣患者在日常生活中要注意尽量多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。

　　二、 牛皮癣患者在日常饮食中也应多加注意，不但要注意合理的营养结构外，还要注意适当的忌口，应该忌用酒、辛辣食物和牛、羊肉的食物，但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当。

　　三、 此外牛皮癣的复发与患者的体质有很大的关系，因此患者应注意加强自身户外运动，增强自身的抵抗能力。特别是在季节变化时，应该尤为的注意，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

　　四、 情绪的起伏对于牛皮癣的病情影响极大，紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，容易使得好不容易康复的牛皮癣再次复发，因此患者要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　专家提醒：虽然牛皮癣的复发率极高，但是患者只要注意以上几点，还是可以有效的降低牛皮癣复发机率。如果发现牛皮癣再次复发一定要与医生取得联系，切忌擅自用药加重牛皮癣的病情。