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白癜风患者在秋季有哪些注意事项

发布时间:2018年08月15日 11:01

秋季是白癜风的高峰期,很多的患者都是在秋季的时候白癜风才复发的,因此在秋季时我们要做好预防措施。那么在秋季时我们有哪些注意事项呢?秋季该如何饮食呢?下面就跟随我一起来了解下吧!

白癜风患者在秋季有哪些注意事项?

白癜风患者秋季预防,天凉不必忙添衣,秋季气温逐渐降低,体质较好的人适适度秋冻,不但有利于机体致密,还能增强人体耐寒能力,促进血液循环,适应即将到来的寒冷,白癜风患者的预防当然要根据患者的本身的体质来定。

白癜风患者秋季预防之道,经常沐浴擦身,初秋温热并重,昼夜温差加大。为保持皮肤清洁应勤洗澡,沐浴时可在浴盆内放一些花露水或醋,使浴后皮肤清爽滑润,避免疖肿的发生。秋季气候渐趋干燥,洗澡宜选用中性浴液,避免使用碱性大的肥皂,经常沐浴能够起到预防白癜风的作用。

由于白癜风患者的精神因素也会影响到白癜风的病情,所以白癜风患者保持心态很重要,秋季虽天高气爽,但燥气渐升,温度降低,不仅影响肌体生理状态,也影响着人们的心理状态。有些人,尤其是老年人面对秋景,易生凄凉、垂暮之感。不妨静想金风送爽、硕果累累的喜悦,保持神态安宁,收神敛气。

秋季白癜风患者该如何饮食?

1、秋季合理进补

秋季合理进补不仅可以弥补夏季过度消耗的体力,还能增强人体对寒冷天气的适应能力,为即将到来的冬季做好御寒准备。例如平时可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋、鸭蛋),奶(牛奶、酸奶),新鲜蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等),豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺、蛤等贝壳类食物。

2、少吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉等。鱼虾等海产品尽量不食,富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子等也要少吃,因为维生素C能中断黑素细胞的合成,从而阻止了病变处黑素细胞的再生,引起白癜风的发生。

3、多吃富含铜、锌、铁等元素的食物

黑色素是在黑色素细胞内生成的,它是由酪氨酸的作用下,经过一系列复杂的生化反应形成的。其中酪氨酸的活性又与体内铜离子的含量有关。铜离子含量降低,酶的活性就降低,黑色素的生成就减少或不能生成,皮肤的颜色就变浅或变白。反之,若体内铜离子含量增高,酶的活性就升高,黑色素的生成亦增加,皮肤颜色就变深或发黑。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

通过以上的介绍,相信大家对白癜风秋季的一些注意事项也有所了解。秋季做好白癜风的预防工作,这样才能避免疾病的复发。希望以上的内容对大家有所帮助!