儿童癫痫患者的饮食规划

　　儿童癫痫患者正处于成长发育阶段，各个身体器官还未成熟，儿童癫痫在治疗期间，因为长期的服用抗癫痫药物，对儿童身体有很大的影响。所以儿童癫痫患者的饮食保健非常重要，能够做到合理的饮食对癫痫治疗有很大的帮助，可以在一定程度上减轻抗癫痫药物的副作用，利于儿童的生长发育。

　　01

　　补充钙质

　　儿童癫痫患者应该在日常生活中多补充钙质，因为癫痫的发作会导致钙质流失，因此各位家长在平时就要让孩子多吃些含钙物质丰富的食物，例如鸡蛋和牛奶以及豆类食物。这些食物不仅可以帮助孩子补充钙质，同时也可以使孩子的神经系统正常的发育，对治疗儿童癫痫起到了不小的作用。

　　02

　　补充维生素

　　家长应在日常生活中让自己的孩子多吃些含维生素丰富的食物，因为当孩子体内缺乏维生素C时，就会出现脑细胞松弛和和紧张。而维生素B是可以帮助孩子体内蛋白质的代谢，使脑细胞产生兴奋。维生素E可以帮助孩子抵抗脑组织氧化，同时也可以阻止脑细胞增高，对预防癫痫病起到了至关重要的作用。

　　03

　　增加镁的摄入

　　癫痫患者需要长期的服用药物，因此很容易引起骨质疏松，肌肉颤抖，精神紧张等症状，说明癫痫患者体内缺少镁元素，那么癫痫患者在饮食中要多摄入镁的含量，因为镁的含量一半都在人体中都在骨骼内。含镁高的食物如：松子、西瓜子、南瓜子、核桃、葵花子仁、杏仁等干果类;另外像墨鱼(干)、甘草、芥末、香菜、黑豆中镁的含量也是很高的。

　　04

　　不宜多吃含锌高的食物

　　经过近年的临床研究发现，癫痫患者的血锌平均含量都比正常人明显的高。这就说明含锌过多是引起癫痫的一个重要诱因，所以癫痫的护理要少吃含锌高的食物，以免使癫痫疾病更加的严重，还要通过药物治疗减低锌的含量。含锌量高的食物如：瘦肉、猪肝、鱼类、牡蛎、蛤、蚝、蚌等这些食物癫痫患者应该少吃。

　　05

　　及时补充水分

　　当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫，饮水过多也会导致癫痫发作，所以凡事都要讲究“适量”。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作，另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫

　　06

　　禁食刺激性食物

　　饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低诱发癫痫，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量。香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响，同样可诱发癫痫，故癫痫患者不能抽烟。

　　07

　　勿暴饮暴食

　　过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，导致人大脑产生很多的胰岛素，来降低血糖浓度，就会导致人整体胰岛素浓度降低，致使大脑血糖浓度下降，脑的能量供应不足，致使癫痫发作。

　　健康小贴士

　　家长在护理孩子的时候一定要注意饮食，因为癫痫是一种反复发作的疾病，如果发作的比较频繁的话，会给孩子带来生命的危险，对孩子的大脑也会造成严重的伤害，家长要注意，希望孩子们尽快的康复!