你知道什么是颈椎反弓吗

  不少人看颈椎病，拍的颈椎片很多都提示“颈椎反弓”，什么是颈椎反弓？什么原因导致了颈椎反弓？一起来了解一下吧！

  【什么是颈椎反弓】

  颈椎反弓是一种常见的颈椎病。正常颈椎呈现“C”形向前的生理弧线，它既确保了颈椎活动的高度灵活性，又减轻了颈椎间盘的重力负荷，使颈椎处于较好的力线状态下工作。如果没有生理弯曲，颈椎会出现僵直，甚至向相反的方向弯曲，就称为颈椎反弓。

  【颈椎反弓会出现哪些症状】

  1、颈肩部肌肉酸痛

  由于生理曲度的改变，颈椎各椎体重新排列，颈椎周围的肌肉为了适应新的平衡也在发生改变，颈前肌群收缩，颈后肌群拉伸，导致颈肩部肌肉劳损，出现颈肩部疼痛不适。

  2、上肢麻木，头晕恶心

  颈椎序列发生变化，颈部肌肉失衡，反过来又难以维持颈椎原先的平衡状态，形成恶性循环，导致颈椎椎体错位，压迫椎动脉、神经根、交感神经甚至脊髓。出现相应的症状，如上肢麻木、头晕恶心等。

  【哪些坏习惯容易导致颈椎反弓】

  1、长时间低头玩手机

  长期低头玩手机、伏案工作、半躺着看电视、看书，使颈椎长时间处于屈曲状态，颈椎间盘内的压力增高，颈部肌肉受力不均，颈后部肌肉和韧带受牵拉出现劳损，肌力下降，椎体失稳，因而出现生理曲度改变。

  2、高枕

  不适当用枕也是导致颈椎反弓的重要原因，较常见的就是“高枕”，白天人们工作、学习，大部分的时间都在低头当中度过，而夜晚就是放松颈部肌肉的好时机，然而许多人因为枕头选择不当而影响了颈椎的健康，过高的枕头使头部前屈，增大下位颈椎的应力，又加速颈椎退变进程，引起颈椎反弓。