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妇科病喜欢和这样做的女人做朋友

发布时间:2018年10月06日 18:41
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俞善丽
俞善丽主治医师 
擅长:擅长诊治各种妇科疾病,如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等。[详细]
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人人都讨厌妇科疾病,但是很多女性却不懂得如何保养,导致妇科疾病找上了门。那么,女性想要预防妇科疾病,生活中就要怎么做呢?

  人人都讨厌妇科病,可是有些女人却不懂保养自己,任由身体被妇科病折磨。要知道妇科病的出现可不仅仅是伤害身体,同时还会给女人带来各种的尴尬问题,比如说三角区散发出浓重的臭味,还容易瘙痒等等。小编提醒,妇科病喜欢和这样做的女人做“朋友”,你若是不想被它缠上,这几件事不要做!

  妇科病喜欢和这样做的女人做“朋友”

  1、经期不保养

  经期是非常特殊的时期,女人们必须全心全意地护理。可是一些女人仗着自己经期的时候,经血量正常,也不会有疼痛等起其他不适感,就不做经期保养工作。要知道,这个时期很特殊,若是不做保养,反而大量做这些事的话,很快就会被妇科病盯上的,因此,经期的女人请不要这些事:

  比如经期穿紧身裤,这种裤子能够将腿上的肌肉都收起来,让女人的下半身看起来更加纤细。可是下半身一直被包裹得紧紧地话,三角区就不容易透气,就容易造成潮湿又闷热的环境,从而诱发外阴炎,阴道炎等妇科炎症。

  比如说经期盆浴,这样做的话,很容易导致清洗身体的脏水倒流进入阴道,这样一来脏水中的污垢就会停留在阴道内部,成为了细菌发育的养分。从而导致阴道内部遭受细菌的感染,从而造成恼人的炎症发生。

  2、小便前不洗手

  排便前为什么要洗手呢?那是因为人的双手会接触许多的东西,若是不清洗的话,女人们在拿纸巾擦拭三角地带表面的尿液,这样一来双手在拿纸巾的时候,就会有一部分脏东西附着在纸巾上面。而用纸巾擦拭外阴表面的时候,其中的一些脏东西就容易附着在外阴皮肤上,从而产生刺激,炎症也就随之而来了。

  所以说女人们在排小便的时候,也应该洗手,而不是简单地排完洗手就完了。为了避免外阴被炎症盯上,便前便后都要记得洗手哟。

  女人日常预防妇科病的小技巧

  1、购买质量好的、尺寸合适的裤衩

  裤衩天天都要穿,而且它直接和女人的三角地带接触,甚至还会沾上各种的脏东西,若是不注意裤衩的质量和尺寸的话,就更容易导致细菌的发育,从而使得细菌大肆粘附三角地带,以至于诱发炎症哟。

  所以说,女人们平日里购买裤衩一定要到正规内衣店购买,而且不要贪便宜,在一些路边摊购买。而且建议选购裤衩的时候,要选润肤的棉质材质的内裤,而且不要选深颜色的,因为深色的含有的染色剂比较多,若是裤衩质量不过关的话,很容易褪色,刺激三角地带的皮肤的。

  此外,还需要注意的是尺寸一定要合适,太小了就会把三角地带包裹得太严实,甚至还会将三角地带勒出红色的痕迹,从而影响该处的血液流动,破坏健康平衡哟。

  2、锻炼身体

  体弱的女人往往更容易被疾病盯上,妇科病自然也会比较偏爱体质弱的女人。所以说,女人们平日里要多多锻炼身体,没事多去跑步、打打羽毛球之类的。让你的四肢都活动起来,提升身体的抗病能力。

  当然需要注意的时候,锻炼要循序渐进,并且要长期坚持下去才能达到好的效果。建议刚开始锻炼的时候,锻炼的时间可以短一些,而锻炼的强度也可以要求低一些。不然身体难以承担这么大负荷,时间长了反而会损伤身体哟。

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