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怎么避免风湿病发作呢

发布时间:2019年02月10日 09:19
风湿性疾病是困扰人们的一大类疾病,但很多人对该病认识不足,甚至简单地认为风湿病就是关节痛,其实风湿病厉害起来其危害还要大得多,只有走出对风湿病认识的误区,才能真正预防、治疗风湿病。
  风湿病其实不简单
  现在很多人都对风湿与类风湿的概念很混淆。首先,风湿性疾病泛指以关节、肌肉、骨骼、肌腱、韧带、神经疼痛为共同临床特征的一组疾病,它包括100余种疾病,其中常见的就有风湿性关节炎、类风湿性关节炎、退行性关节炎(骨关节炎、骨关节病)、痛风、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等。所以,风湿性关节炎与类风湿性关节炎是两种不同的疾病,但它们都属于风湿病。
  风湿病对各年龄段的人危害都很大,特别是老年人。常见的风湿病多有关节疼痛的症状,但风湿病不等于就只是关节痛那么简单,严重的风湿病会使关节变形、残废,还会伤及五脏六腑,甚至会终危及生命。所以,人们应该对风湿病有足够的认识,积极预防并治疗。
  健康生活
  谈风湿不色变
  中医认为,风湿病是由于风、寒、湿等外邪侵袭,闭阻经脉,使气血运行不畅所导致的。要有效预防风湿病,首先不要受凉感冒,并且注意增强体质,不能太疲劳;另外,居住环境不能太潮湿,尽量避免在潮湿的环境下长时间工作;在饮食上则要少吃太油腻的食物;要对风湿病的危害要有正确的认识,既不要认为它是小病,就不用治疗,也不能到了“谈风湿而色变”的地步。
  常见风湿病自我诊断
  有哪几种常见风湿病的自我诊断方法。
  风湿性关节炎:60%是在感冒过后引起的,一般起病急,有咽痛、发热症状;四肢大关节游走性红肿疼痛;常伴发心悸。
  类风湿性关节炎:关节疼痛,伴有晨僵,近端指尖关节常发病,呈梭状肿大;从四肢远端的小关节开始发病,也可影响大关节。
  骨关节炎:40岁以上发病为多;关节疼痛在活动过后会加重,经休息疼痛减轻;X光可帮助鉴别。
  系统性红斑狼疮:多为女性患者,早期会出现手部关节炎,有面部红斑。