你是否也在神经衰弱的易患人群里面

　　很多人都可能听说过神经衰弱这个病名。有的人说睡眠不好是患了神经衰弱；有的人记忆力差就怀疑自己患了神经衰弱；也有的人认为自己精力不足，也是患了神经衰弱……。众说纷坛，让人似是而非。

　　随着现代生活节奏的加快和就业形势的日益加剧，很多现代人的精神状态过于紧张，神经细胞损耗严重，心理负担过重，使得神经衰弱越来越普遍。

　　神经衰弱的主要特点是过度兴奋、记忆力减退和精神疲乏，患者常表现为失眠、乏力、记性差和特别敏感等。

　　哪些人容易患神经衰弱呢?

　　一、压力大的人

　　当下，社会快速发展，尤其在一二线的城市中，人们生活与工作压力都很大。由于长期处在紧张状态，一旦超越耐受极限，就很可能产生神经衰弱。

　　二、性格内向的人

　　这类人多表现为多愁善感、焦虑不安、不善与人沟通和脾气暴躁等，尤其是凡事以自我为中心的人容易患自主神经功能紊乱。

　　三、体弱的人

　　一些体弱多病的人，往往胃肠功能下降，这使得营养物质摄取有限，但营养消耗却大大增加，加上体弱少动，使身体系统平衡失调，很容易出现失眠多梦的症状。

　　四、嗜烟的人

　　香烟中大量的尼古丁会抑制大脑皮层的机能，使人出现头昏、注意力不集中、健忘、失眠和反应迟钝等症状。长时间吸烟还可使脑血管痉挛，影响大脑的供血供氧，从而患上神经衰弱。

　　五、接触高浓度危害化学品的人

　　如果长期接触铅、苯、农药、一氧化碳和二氧化硫等危化品，很容易出现易疲劳、头昏、失眠和记忆力减退等症状，如从事冶炼、化工、印染、橡胶或农药制造的人。

　　六、熬夜的人

　　经常熬夜会使体质变弱，同时还会使睡眠节律紊乱，出现睡眠障碍等问题。长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒和焦虑不安等神经衰弱症状。