孕妇为什么会发生失眠

　　在怀孕的时候，因为大家身体出现了一些状况，可能会导致孕妇出现失眠的情况，比如说尿频、缺钙、荷尔蒙的影响、以及激烈的孕期反应等等，都会导致孕妇的睡眠质量下降，从而导致孕妇出现失眠的状况，严重者甚至可能会导致孕妇出现抑郁的现象。

　　在妊娠期间，大家的身体出现嗜睡属于正常情况，但是也有很多处于怀孕期间的妇女表示，自从自己怀孕以后，居然出现了失眠的症状，实际上确实有不少妇女在妊娠期间容易出现失眠的情况，那孕妇为什么失眠呢?

　　一、尿频

　　有部分妇女在妊娠期间容易出现尿频的现象，而晚上经常性的上厕所自然会大大影响到大家的睡眠质量了，这主要是因为日益增大的子宫和胎头会挤压到大家的膀胱，从而导致孕妇总是会产生尿意，然后发展成尿频现象，尿频现象的出现不光大大的影响到了孕妇的睡眠质量，而且很容易导致大家出现睡眠不足的情况。

　　二、缺钙

　　当大家的身体在怀孕期间出现缺钙的症状以后，也很容易导致大家出现失眠的症状，这主要是因为缺钙很容易导致大家在妊娠期间出现抽筋的情况，尤其是在半夜的时候，如果被抽筋抽醒的话，那么就很难继续入眠了。而且在妊娠期间，如果说大家的身体分泌出了过多的松弛素等激素的话，会导致大家的身体出现各种疼痛的感觉，自然难以入眠。

　　三、荷尔蒙的影响

　　因为怀孕的原因，所以部分女性朋友可能会受到体内孕激素的影响，导致自身的情绪波动过大，甚至还会出现突然性大哭大笑的情况，这就导致大家在怀孕期间心理和精神上可能都处于敏感时期，所以会导致大家出现失眠的症状，严重者甚至可能会出现抑郁的情况。

　　四、激烈的孕期反应

　　如果说大家在妊娠期间孕期反应比较剧烈的话，也有可能会导致大家的睡眠质量不佳，从而出现失眠的情况，比如说剧烈的孕吐以及腿抽筋等等，都会影响到大家的睡眠。