家长应该怎么帮孩子预防白癜风呢

　　孩子们天性活泼爱动，在食物上也有许多的挑剔，家长朋友们要帮助孩子做好饮食上的调整。儿童饮食不当会影响孩子正常发育，甚至危害孩子的健康。日常生活中，家长应该怎么帮孩子预防白癜风呢?

　　首先，注意饮食忌口。白癜风患儿日常要少吃或不吃维生素C含量丰富的食物，如猕猴桃、樱桃等，忌口鱼虾、羊肉等发物和热性食物，避免食用辣椒等刺激性食物，以免这些食物影响黑色素的合成，促使白斑发展。

　　其次，让孩子适当补充微量元素。微量元素不足是儿童白癜风病因之一。日常饮食中，家长可以让孩子多吃一些动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、瘦肉、蛋奶、豆类以及豆制品等，补充孩子体内的微量元素，促进黑色素的合成。

　　然后，适当食用外皮颜色较深的蔬果，如黑木耳、黑芝麻，乌鸡、桑葚等。这类食物适当的食用一些，不仅对孩子的皮肤有好处，其丰富的色素物质，对于黑色素的合成也有一定的帮助。

　　最后，注意孩子不良饮食习惯的改正。专家指出，患儿长期偏食、挑食，极易导致孩子身体营养物质不足，降低免疫力，加重病情，阻碍治疗。因此，家长日常要及时纠正孩子的不良饮食习惯，注意饮食多样化，保证孩子营养的充足吸收。

　　专家提示：对于儿童白癜风的预防，选择正规专业的医院很重要。另外，青少年患者家长朋友，一定要帮助孩子养成合理的饮食习惯，辅助治疗白癜风，争取尽早康复。