日常生活中如何自测甲状腺癌

如今这个谈“癌”变色的年代，很多人谈到癌想到的就是死亡，近年来由于环境的污染，饮食的不安全，导致“癌”的发病率不断上升，甲状腺癌就是常见的一种，相关数据调查显示，2012年我国有5520人会被甲状腺癌夺去生命。这个数据是相当可怕的，甲状腺医生表示，群众对甲状腺疾病认识不够，疾病拖延率较高是导致甲状腺癌死亡率不断上升的重要因素，因此，了解如何自测疾病，早发现，早治疗疾病就显得尤为重要。

【详解甲状腺】

甲状腺是人体重要的内分泌腺体，具有维持机体热量平衡和生长发育的作用。位于气管上端甲状软骨两侧，左右各一，呈椭圆形，因形似蝴蝶，犹如遁甲而得名，正常的甲状腺既薄又软，看不见也摸不着。只有出现肿胀，才能在衣领部位触摸到肿块，如果肿块不痛不痒并且孤立存在，不排除是甲状腺癌的可能。

如果颈部摸到肿块，需特别留意肿块的形状、大小以及表面是否光滑等，以尽早发现病患，尽早治疗。

1、肿块形状

外形如果似蝴蝶，多见于地方性甲状腺肿、甲状腺炎及部分甲状腺机能亢进;如果甲状腺某个部位出现圆形肿块，多见于甲状腺囊肿、甲状腺癌。

2、肿块大小

肿块是弥漫性肿大或多发性结节肿大，多为地方性甲状腺肿。但是囊肿的直径如超过2厘米，应疑似为甲状腺癌。

3、肿块光滑度和软硬度

用拇指和食指仔细触摸肿块表面，如果表面光滑多为地方性甲状腺肿;表面不光滑，则有甲状腺炎的可能。如果是单个结节肿大并且表面不光滑、呈实体感者，应怀疑癌肿。

4、肿块生长速度

地方性甲状腺肿增长缓慢，病程长达数年之久;良性肿瘤及囊肿的病程可能是数月至数年;而甲状腺癌的肿块增长较快，十几天内肿胀明显。

5、是否触及淋巴结

在甲状腺周围如果触摸到质地较硬的淋巴结，应高度怀疑为甲状腺癌伴有局部淋巴结转移。

另外，预防甲状腺癌不是单纯补碘。因为，碘摄入量过多，也会导致甲状腺癌。其实，甲状腺癌致病因素并不明确，可能与土壤、遗传因素、放射线照射等有关。因此，生活中应避免头颈部X线照射、避免使用雌激素、避免食用肥腻、辛辣等食品。

对甲状腺增生性疾病和良性肿瘤积极治疗也能预防癌变。据悉，甲状腺单发结节癌变者约占20%，结节性甲状腺肿癌变者占5%，甲亢恶变者占2%，单纯性甲状腺肿大，仍有恶变可能。