提到饮食白癜风患者清楚多少

　　得了白癜风的朋友，都知道白癜风对生活造成影响。那么有适合白癜风食用的食物吗？白癜风患者饮食也有三宜两忌，对于白癜风患者适宜吃哪些食物，对哪些食物又是有禁忌了，很多患者不知道，现在就为大家介绍一下。希望以下关于白癜风饮食的几点建议可以对大家的病情有帮助。

　　适宜食品

　　其实，在饮食方面有很多食物适合患者，平时多吃含有酪氨酸及矿物质的食物，如牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带以及豆制品、花生、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。上述这些食物对病情与一定帮助。

　　除此之外，大家在闲暇时还可以准备胡桃仁500克、黑芝麻300克，磨成泥状，搅匀，贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次。长期服用，对病因有一定帮助。

　　花生仁15克、红花克、女贞子15克、冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。

　　禁忌食品：

　　上述介绍了一些适合患者食用的食物，接下来大家也要了解，要忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类，不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患处发痒，甚至还会引发更加严重的后果。

　　维生素C是人体重要的营养物质，但是白癜风患者要少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。进而也就使患者身上出现白癜风。