癫痫病人在饮食上应注意什么

　　癫痫病人在饮食上应注意什么?随着生活条件的提高，现在人们越来越不注重良好生活习惯的养成，所以现在癫痫的患病率是越来越高。大家都知道，合理的饮食对疾病的康复有重要的作用，如果饮食上出现了错误， 就会引发癫痫的发作，癫痫的发作会对患者的身体健康和心理状态造成非常严重的伤害，所以大家对癫痫的护理一定要注意。这样才能很好的控制癫痫的发作，避免受到癫痫疾病的困扰。那么癫痫病人在饮食上应注意什么?下面我们来了解一下：

　　1、平时可多吃酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

　　2、癫痫病患者要及时补充钙质。癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

　　3、癫痫病患者要留意镁的补充。由于癫痫患者要长期药物治疗，有时会引起引起骨质疏松。在补充钙质的同时，还应留意镁的摄入。据计算，成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用。钙镁同补，效果更好。

　　4、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人锑同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过 300 克为宜;适当增加脂肪的供应量。限制水分，每天不超过 1000 毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　癫痫病人在饮食上应注意什么?通过上面内容的介绍，相信大家对癫痫也有了一定的了解。饮食是人一天中重要的内容，但是吃什么和怎么吃就大有奥妙了。调整饮食结构对控制发病机率有重要的作用。同时在发现癫痫时一定要及时去专业的医院进行全面的诊断，同时找到一种属于适合自己的治疗方法。只有这样把癫痫的护理和癫痫的治疗同时进行下去，这样才能提高癫痫的率。后在这里祝愿大家早日康复，早日以一个健康的身体回归现实美好的生活中。