脱发的原因到底是什么？

　　随着社会的发展进步，人们的生活节奏也是在不断的加快，很多人的压力也是越来越大。如果压力过大的话，在加上身体的亚健康，很多的年轻人都会有脱发的症状但是脱发有不仅仅只是压力过大引起的，脱发的原因到底是什么?下面就有请上海皮肤病医院的来给大家说一说吧。

　　脱发的原因到底是什么?

　　每天睡眠不应少于7个小时，在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的脱发。

　　染发、烫发应掌握好频率，一年别超过2—3次，两者应有时间间隔。这是因为，烫发剂和染发剂都会对头发外层的毛小皮产生一定程度的损伤，导致毛鳞片的剥蚀、缺损，发内成分的流失，使头发失去光泽、干枯易断。另外，吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质，导致毛发中出现空洞，使毛发容易断裂，也应避免。

　　洗发本身是不会导致或加重脱发的。洗发的频率应因人而异，生活和工作环境很干净，头皮出油不多的人，可以每2—5天洗一次，而环境较脏或头皮出油多的人可每1—2天洗一次，甚至每天洗1—2次。需要注意的是，洗头时水温不要太高。

　　频繁梳头不会促进毛发生长，相反，一些不正确的梳头方式反而损伤头发。有些人为了让头发蓬松倒着梳头，会对毛鳞片造成损伤，从而导致头发断裂。应避免使用尼龙梳子和头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激，理想的是用木梳。另外，尽量不要在头发湿的时候梳头，因为这时头发含水量大，毛小皮比较粗糙，发丝容易相互纠缠，如果强行梳理会导致头发断裂，损伤头发。

　　脱发的病因解析：常见的原因有很多，包括营养性因素和脂溢性因素，这两种是比较多见的，营养问题主要是患者的营养缺乏，造成消化吸收机能障，才产生的脱发，脂溢性因素常常出现在中青年身上，男性脱发患者可表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细等。

　　其实还有其他的因素，如化学因素和肥胖因素，这两种也不少见在生活中，男性脱发一般是由于有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害，大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊也都属于男性脱发病因。

　　那么，怎样预防呢?

　　预防脱发就是要注意生活事项，在生活平时戒烟戒酒，因为经常吸烟的人，容易使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长，脱发预防还要节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用，在饮食上注意营养，避免营养不良造成脱发，平时可以增加一些营养元素，促进身体健康，这也属于脱发预防方法。

　　提醒：以上就是为大家提供的有关哪些因素会引起脱发的问题，通过对以上信息的讲解，相信大家对此问题一定有了更加深刻的了解，对这些不利因素有了更大的警惕。如果发现自身有脱发的症状时，一定要及时的到专业的医院医院做进一步的检查和治疗，希望患者早日康复。