脱发的注意事项有哪些？

　　每个人都想拥有一头乌黑浓密的秀发，因为有一个美丽健康的头发才能有一个好的生活，好的心情，头发是和我们的生活息息相关的，所以生活中一定要加强预防，保护好自己的身体。那么，下面请为大家介绍一下脱发的注意事项有哪些。

　　预防脱发的的事项：

　　禁止：1、不要用尼龙梳子和头刷、2不用脱脂性强或碱性洗发剂、3不频繁染发烫发和使用电吹风、4不吃辛辣油腻食物;

　　注意：1注意帽子头盔的通风、2注意避免暴晒、3注意空调的温度、4注意勤洗发(间隔是2-5天)、5注意戒烟和节制饮酒、6注意避免精神压抑感。

　　步：梳理洗发前要把头发疏通，梳理可以促进头部皮肤的血液循环，减少洗发时发生断发的机会，是护养头发的好办法，用大齿梳子从发梢开始一段一段的往上梳，反复几次，讲关发梳顺

　　第二步：洗发的水温在40°左右，先将头发打湿，然后倒出适量洗发露在手心上，揉出泡沫后，在头发上轻轻按摩，如觉得不够干净，可重复一次，注意，应用足量的洗发露，以便产生足够的泡沫来覆盖全部的头发

　　第三步：润完头发完全冲洗干净后，先用手指夹走多余的水分，然后按摩头部皮肤几分钟，如果觉得头发干燥，在使用润发露，将润发露倒在手心揉均，从头发中间擦到头发上，，用发梳将润发露梳理均匀。

　　第四步：冲洗让头发自然下垂，用指尖惊醒按摩，不要用力过分按摩头发，分两次彻底清洗，尽量不留粘化物，如果头发清洁不彻底，头发就容易脏

　　第五步：干发不要用干毛巾擦，要用大毛巾将头发上的水全部吸尽，再用大齿梳 梳理，梳理时动作轻柔，自然风干，若选用吹风机一定要选择中档风，吹至八成干就可以了，

　　正确选择洗发水，要从了解自己的发质开始，目前洗发产品针对性比较强，我们在购买前一定要看仔细该产品是否符合自己的发质：

　　油性发质。如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发极有可能是油性发质。特征：发丝油腻，洗完头仅隔一天发根又出现油垢，而且容易头痒。

　　干性发质。如果你的头发平时少光泽，而且干燥易打结，那么你的头发极有可能是干性发质。特征：洗头时头发难以梳理，头发根部稠密而发梢稀薄，头皮干燥、易有头屑。

　　中性发质。如果你的头发平时即不油腻也不干燥，那么你的头发极有可能是中性发质。特征：不油腻、不干燥、柔软顺滑、有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。

　　混合性发质。如果你的头发头根部比较油腻，而发梢部分干燥、开叉甚至断裂，那么你的头发极有可能是混合性发质。 特征：头油但头发干;经常烫染发者多属此类。

　　发质受损时，更要选择有针对性的洗发水

　　多次烫发、染发、长期的阳光照射及长时间暴露在有机溶剂中，皆会使头发纤维发生变化形成干涩、枯黄、分叉的受损发质。如果你的发质已经受损，建议选择泡沫较为细腻的洗发水，如果使用具有修护功能的产品更佳。

　　需要提醒注意的是，如果以洗发水中含有的滋润成分和香料越多，它的去污能力就会越小;反之，去污能力强的洗发水往往滋养效果较差。

　　温馨提示：脱发的注意事项就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助。建议朋友们能够在生活中多加了解这方面知识，一旦发现脱发一定要去正规医院做检查，看看是什么原因引起的，然后对症治疗，因为病情初期治疗都是很好的，一旦严重对身体都是有伤害的，而且加大了治疗的难度，希望对大家有所帮助。祝愿患者早日康复，生活愉快！