可以预防肛裂疾病的饮食方法

更新时间:2016-08-12
肛裂患者常可发现便血,排便时和排便后都会感到剧烈的疼痛。除此之外,肛裂若处理不好还容易导致感染和溃疡。

  说到肛裂,相信很多人都会想到那种撕裂的痛苦,因为肛裂是由于排便过于用力、便秘等原因,导致肛管皮肤破裂造成的,因而出现肛裂的时候,会让人疼痛难忍。肛裂患者除了排便时和排便后都会感到剧烈的疼痛外,还会有便血的情况出现,同时如果没有及时得到解决还容易导致感染和溃疡。所以在平时生活中一定要注意预防肛裂的出现,也许你想不到,但有种预防的方法真的很好用,那就是饮食预防法。

  肛裂患者的饮食是非常重要的,因为肛裂一般由便秘引起的,所以平时要多注意自己的一些饮食习惯。平时要多喝水,增加消化液分泌,也能使大便软化。同时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃一些粗纤维食物,才可以促进肠道蠕动,避免便秘。一些燥热和辛辣的食物就不要吃了,以免刺激肛裂部位,发生感染。

  对肛裂应提倡早期防治。有人一生都不会患肛裂,主要是因为其有良好的排便习惯,不习惯就蹲厕所,有规律的排便的,平时也没有便秘的情况。这是预防肛裂的根本办法。早期初发肛裂完全可以经保守治疗而愈。比如利用粗纤维饮食或润肠药物将大便调理软化,配合外用药如2%生皮硝水或痔科浴液热浴,黄连膏、九华膏等外涂。

  改善便秘是缓解肛裂病情的有效途径,多吃一些帮助排便的食物,可以减轻排便的痛苦。比如蜂蜜、酸奶、糙米和红薯等,另外,一些常见的水果也有改善便秘的作用,患者可以多加食用,如苹果、香蕉、草莓和柚子等。

  如果已经出现了肛裂的症状,这时候患者的饮食一定要遵从医生的嘱咐严格进行,吃一些容易消化的食物,也要注意营养要跟上,要容易吸收;那些辛辣的食物就不要再继续吃了,也要注意饮食卫生,避免使用不清洁的食物,发生感染和其他疾病。

  肛裂患者应养成每日定时排便的习惯,使身体适应排便时间,顺利地排便。经常进行体育活动,可以帮助排便。若排便实在过于困难,可以服用液体石蜡、果导片等缓泻剂,日常可多食用大黄、潘泻叶等草药泡茶饮用,帮助排便,但要注意不可过于依赖缓泻剂,以免加重肛裂。

  患者应调节自己的心理,正视便秘与肛裂的情况,不要因为排便痛苦而逃避排便。家人应经常给予开导,使其心情舒畅和放松,更利于排便的进行和肛裂的康复。

  肛裂可不是小问题哦,如果不及时治疗有可能会导致肛瘘的出现哦。所以平时我们一定要加大对肛裂等肛肠疾病的预防,特别是肛裂还可以从饮食上预防,相对于其他预防方式这个方式还是很能让人接受的,所以平时多多注意自己的一些不良饮食习惯,及时改正,就好了。如果不幸出现肛裂了,不要太担心,及时到医院去接受治疗就好了。

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