女性脱发的主要原因是什么

更新时间:2016-08-22
头发对于女性来说有着至关重要的作用,女性朋友总是喜欢改换各种发型来展现自己,如果出现落发造成头发可就十分麻烦了。老是掉头发是什么原因呢?尤其在换季的时候,掉头发更多,看着满地的头发,不禁让人触目惊心,很是觉得恐怖,是自己健康出现问题了吗?

  头发对于女性来说有着至关重要的作用,女性朋友总是喜欢改换各种发型来展现自己,如果出现落发造成头发可就十分麻烦了。老是掉头发是什么原因呢?尤其在换季的时候,掉头发更多,看着满地的头发,不禁让人触目惊心,很是觉得恐怖,是自己健康出现问题了吗?下面就带大家一起来看看女性脱发的主要原因是什么。

  

  导致女性脱发的原因有:

  1、服用避孕药

  避孕药中含有的雌激素和孕酮,会使女性产生假性妊娠,短时间内服用者的头发可能会很亮丽也很多,但一旦停服,体内雌激素水平骤然下降,这时就会产生大量脱发的现象,就像正常产妇那样。再有女性在服用避孕药期间出现脱发现象是因为没有配合服用维生素。体内维生素C、叶酸及维生素B12缺乏就会出现脱发现象。

  2、电脑使用频繁

  长时间使用电脑的人用脑时间较长,注意力高度集中,大脑的兴奋时间也就比较长,容易造成与头发生长相关的内分泌功能紊乱,使得皮脂腺分泌旺盛,堵塞了毛囊,头发营养供应不上去,头发缺乏营养自然脆弱易折,堵塞了的毛囊固发根不稳,造成脱落。所以使用电脑时间的长短与脱发有密切关系,女性朋友应注意调整用电脑时间。

  3、过度减肥节食

  过度节食减肥会造成脱发。日本研究表明,头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,其中还含有不少的锌、铁、铜等微量元素。但女性节食减肥者,主要是20-30岁的青年女性,因主要摄取的是蔬菜、水果与面粉等,导致头发必需的蛋白质及微量元素严重摄入不足,致使头发因严重营养不良而脱落。

  食疗方法有:

  1、补充铁质。根据科学家研究,秃发妇女中,缺铁秃发者占领30%,这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。

  2、补充植物蛋白。有的女性,头发末梢裂开,形成一束细丝羽毛状,易断易脱,医学上称“头发纵裂症”。原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少,而磺丙氨酸明显上升,使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。中老年妇女容易秃发、头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留,产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多。

  4、补充碘质。妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关,补磺能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

  5、补充维生素E。因为维生素E可抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

  提示:知道这些原因后,希望广大的女性朋友在生活要多加的注意了,上文也介绍了一些脱发吃什么好的食疗,希望能给患者朋友带来一定的帮助。脱发患者应该多吃高蛋白,多铜铁等微量元素的食物,同时也应该注意补肾等等,这些都是可以帮助脱发患者早日康复的。

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