牛皮癣患者要加强心理调节

　　牛皮癣患者要加强心理调节

　　牛皮癣是一种慢性皮肤病，它对患者的生活造成了极大的影响，就业、成家、上学都会因为患有牛皮癣遭遇令人不快的情况，治疗过程也比较长，这就要求了患者在日常生活中要做好合理的护理，特别要重视心理调节，患者究竟应该在那些地方有所注意呢？我们拨打了北京牛皮癣专业医院--的电话010-63620955，该医院专家吕德智教授通过电话采访向广大患者解答了这个问题。

　　吕教授敬告患者：为了早日摆脱病魔困扰，活的更加舒心，牛皮癣病人除了要尽快到进行检查确诊，争取早期治疗外，还要控制自己的情绪，保持良好的生活系习惯，为及早治愈提供有力的条件。

　　牛皮癣对患者心理影响的程度与牛皮癣病情、皮损数量及发生部位和患者的年龄、性别及所处的社会环境、文化背景等多种因素有关。一般来说，牛皮癣患者的心理压力主要源于以下几个方面：(1)皮损造成的压力(2)病情发展造成的压力(3)对疾病认知肤浅造成的压力(4)遗传因素造成的压力(5)来自社会的压力(6)来自防治方面的压力

　　保持平和心态，家人、患者一起努力

　　完全消除心理压力并非易事，做到这一点，需患者、家庭和社会的共同努力。家庭应保持祥和的气氛，每当患者心情不畅时，家人要耐心疏导、劝说、给予安慰，千万不可火上浇油，给患者增加烦恼，应帮助患者坚定对疾病治疗的信心，保持平和的心态。同事间要以正确方法给予关心和帮助，避免不必要的询问病情，更不能明知故问，过于频繁询问会惹患者心烦。同他人议论会伤害患者自尊心，应禁止同他人议论患者病情。牛皮癣不是传染病，不传染他人，不要回避歧视患者。重要的是患者自已加强自我心理素质提高，调整心态，消除心理压力。据临床观察：性格开朗型疗效明显优于抑郁型；男性优于女性；儿童优于成人，说明疗效与心理因素有关。因此，患者治疗期间应保持心情舒畅，不动怒、不生气、不发火，努力排除烦恼与忧愁，是非常重要的。

　　挖掘自己的兴趣爱好，让好心情伴随好身体

　　吕教授说：患者应该充分发挥主观积极因素，根据自己的兴趣和爱好，选择调整心理状态的方法，如参加体育或音乐等活动。太极拳、太极剑是一项动静结合的健身运动，有调和气血、养心安神、平衡阴阳的功效，易学易做，老少皆宜。最好晨起参加群体活动，在老师指导下专心学习效果更好。同时，患病期间应注意劳逸结合，保证充足的睡眠，有规律的饮食、工作及休息。

　　多了解牛皮癣相关知识，在家里做好保养工作

　　最后，吕教授强调，患者应该更多了了解牛皮癣的相关知识，在，有很多关于类似的资讯，患者可以定期去浏览，相信一定会有更多的心得体会。在日常生活的各种细节中，将自己照料得更好，才能更快的摆脱牛皮癣的困扰。