用中医养生的手段调理牛皮癣

　　中医（TraditionalChineseMedicine）指中国传统医学，是研究人体生理、病理，以及疾病的诊断和防治等的一门学科。中医强调养生，牛皮癣患者养生有利于牛皮癣的治疗和预防，更加有利于患者的身心健康。中医强调的以气养生，是养生之道的一个重要方面。今天小编就带你了解一下牛皮癣的中医养生法。

　　专家指出，牛皮癣的中医养生法分为五个方面。第一，牛皮癣养生心平气和。中医认为，牛皮癣患者情欲与内脏有直接关系，怒气过盛伤肺充血，暴喜过度气血涣散，思虑太甚弱脾胃。心平气和可平衡阴阳，调和六脉，祛病延年；第二，牛皮癣养生：宽胃养气。牛皮癣患者依靠肠胃以消化和吸收营养，宽胃养气十分重要。饮食无节，烟酒无度，会使胃气不足，气血虚衰；第三，牛皮癣养生：长啸舒气。牛皮癣患者长啸时对鼻喉胸腹起按摩和刺激作用。饭后茶余，闲庭信步，或低吟自己喜欢的诗词，或哼唱小调，可舒畅心情，排除杂念，达到物我两忘的境界；第四，牛皮癣养生：培养元气。元气为生命之本。牛皮癣患者要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。牛皮癣患者应求其所能求，舍其所不能求，心安自得而培养元气。牛皮癣养生：安静通气。牛皮癣患者每天白昼如能保持大脑安静半小时或一小时，可充分发挥脑细胞的潜力，协调生理与情绪，减少热能的消耗。大脑安静使全身肌肉容易放松，气血畅通，达到“心静神安、老而不衰”的境界。由此可见，牛皮癣的养生之道在于身体各项机能的调理，达到一通百通的效果。

　　专家提醒广大患者，通过中医养生法的调理，再加上西医的治疗，中西合璧可以更有效的治愈牛皮癣。

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