腿上牛皮癣能治愈吗

　　161腿上牛皮癣能治愈吗？腿上牛皮癣能治愈吗？腿上牛皮癣现在的案例也不在少数，治疗腿部牛皮癣，保持良好的心态是治疗的关键，下面是专家为大家总结的一些调节情绪的方法，希望对大家有所帮助。

　　★用适当的方式尽量发泄向知心的人直率地诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭诉一场,这都能释放和减轻心理压力;或去打打球,跑跑步,通过消耗体力来消除烦闷,也有助于缓解心理压力.

　　★转移注意力有了烦恼,尽量克制自己的情绪,并且将注意力转移到学习、工作、***或者其它感兴趣的方面,这样就不至于"越想越别扭、越想越伤心"了.

　　★偶尔也要屈服能伸能屈,能进能退,轻松自如;凡事认真,一味固执,肯定烦恼重重.其实,只要大前提不受影响,一些细枝末节上的让步、妥协,是明智的,是一种大智若愚的姿态.

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