湿疹患者的饮食健康

 　　饮食是最直接关系到你身体的健康，良好的饮食就像一个家庭医生，时刻守护者你。那么湿疹患者在饮食上需要注意些什么呢?下面，北京施恩中医医院皮肤病专家就来为大家介绍一下湿疹患者的饮食健康。

  　　北京施恩中医医院皮肤病专家认为湿疹多因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激、腥发动风的食物，伤及脾胃，脾失健运导致湿热内生，又外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于皮肤而发。   　　患有湿疹要及时治疗，但治疗只是其中的一方面，另一方面我们还要积极进行预防，例如饮食上的注意事项。多吃绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等一些清热利湿的食物，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。   　　含有维生素和矿物质丰富的食物也要多吃，例如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，多吃一些这类食物可以减轻我们的皮肤过敏反应，保持正常的消化和吸收能力，合理搭配水果和新鲜蔬菜，红豆，绿豆，山药，薏仁米，是祛湿的最佳食物。   　　食物应以清淡为主，少加盐和糖，忌吃甘肥滋腻，生湿助湿的食物，忌吃动物脂肪、海腥鱼类食物，忌吃酸涩和辛辣刺激性食物，忌吃性属温热助火食物，忌吃油煎炒炸、炙焯香燥熏烤的食物，忌吃烟与酒。腌制的咸鱼腊肉之类，海鲜、牛肉最好也不吃，以免造体内水分的淤积，加重皮疹的深处情况和瘙痒感。   　　温馨提示：以上就是北京施恩中医医院皮肤病专家的讲解，如果您还有什么疑问，可以直接咨询我院专家。北京施恩中医医院祝您早日恢复健康!   　　北京施恩中医医院温馨提示：不要走进中医治疗牛皮癣的误区   　　荨麻疹有哪些不常见的症状类型