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睡眠障碍怎么治疗

发布时间:2011年07月20日 11:36
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杨魁芬
杨魁芬主任医师 
杨魁芬主任从事神经、精神病、心理障碍、心理咨询临床工作30余年。临床经验丰富,基础理论扎实,特别擅长治疗失眠症、头痛、头...[详细]
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  睡眠障碍怎么治疗-北 京德胜门中医院专家表示,充足优质的睡眠质量对于人们的身心健康状态来说是非常重要的,然而却又有不少人常常失眠。如若长期失眠,则会严重影响患者的健康与生活。失眠症的症状有很多,各有各的不同。

  1、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

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  2、睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症症状表现。

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